小满节气吃什么？小满节气吃什么食物？

芜菁也叫芜菁。萝卜起源于中国，是一种古老的蔬菜。萝卜有开胃、祛湿、解毒的作用。适用于治疗消化不良、消渴、热毒、风肿。芜菁具有很好的风味，可以作为谷物、蔬菜或盐的替代品。

2.苦竹笋

苦笋也很适合夏天的苦味食物。苦笋富含纤维素、维生素、生物碱等。，并具有除湿、利尿、清热除烦、消暑消食的作用。

3.苦瓜

夏天吃苦瓜是清热解毒的好方法。苦瓜具有清热养血益气、补肾健脾、养肝明目的功效，对治疗痢疾、疮疡、中暑发热、痱子过多、结膜炎等疾病有一定疗效。苦瓜被誉为“脂肪杀手”，可以减少脂肪和多糖的摄入。

4.冬瓜

具有清热利湿、消肿解毒、生津除烦的功效，适用于暑热、烦渴、浮肿、小便不利、消渴、饮水、浮肿、呼吸困难等症。

5.奥尼恩斯（姓氏）

具有和胃理气、燥湿化痰、解毒杀虫的功效，适用于胸闷、咳痰多、小便不利。

6.玉米

具有调中开胃、降浊利湿的功效，适用于尿路结石或慢性肾炎水肿、高血压、厌食等。

7、扁豆

具有健脾和中、消暑燥湿的功效，适用于暑湿呕吐、脾虚呕吐、食欲不振、大便溏薄、腹泻水肿、白带红白等症。