如何按摩孩子的积食

小儿推拿效果还是挺好的，主要是开天门，推坎宫，揉太阳发汗解表，清胃经，清大肠，捏揉四横条，顺时针揉腹消滞，补脾经肺气，培土生金。

开天门:

就是把眉毛中间的唐寅点直接往头顶推300次。

推坎宫:

就推眉毛，从里到外推300次。

揉揉太阳:

太阳穴很好找，就在眼角外侧，有一个明显的凹陷，就是太阳穴。揉100-300次。

清理大肠:

大肠经在宝宝食指桡侧边缘，从指尖到指尖形成一条直线，从指尖直接推至指尖，疏通大肠，300-500次。

胃经在宝宝大鱼际外侧，从拇指根部到手腕形成一条直线，从手腕方向推至手指根部，就是清胃经，300-500次。

顺时针摩擦:

揉肚子5分钟。

捏四横:

四条就是我们常说的四缝点，100-200次。如果积食时间长，可以用三棱针扎四缝穴，会有很多油黄色的水出来，对改善食欲还是比较明显的。

搓板门:

木板门在孩子足底，擦100-300次。

补脾经:

脾经是孩子拇指的桡侧，从指尖到指根在一条直线上。从指尖推至指根是补脾经，200-300次。

以上技巧做起来大概需要15分钟，效果很好。父母永远不要低估食物的积累。时间长了，孩子不仅反复感冒发烧，而且比同龄人矮，容易疲劳，也就是精力不足。严重时会面黄肌瘦。到时候治疗，效果会很慢。