薏苡仁,山药,山楂。还有什么一起煮的?是养生粥吗?
山药:补气养血,补虚抗衰,强身养颜,滋阴壮阳,健脾和胃,助消化,降血糖。
山楂:可降血压、降血脂、抗氧化、增强免疫力、清除胃肠道有害细菌、预防肝癌、活血化瘀、美容减肥、显著降低血清胆固醇和甘油三酯。
薏仁:润肺养颜,安神降血脂,抗衰老,健脾和胃,养胃补肾,益气,改善新陈代谢,滋阴祛湿,祛风控食。
橘络:脾、肺经入。补中焦,补脾肺。
山楂:可降血压、降血脂、抗氧化、增强免疫力、清除胃肠道有害细菌、预防肝癌、活血化瘀、美容减肥、显著降低血清胆固醇和甘油三酯。
薏仁:润肺养颜,安神降血脂,抗衰老,健脾和胃,养胃补肾,益气,改善新陈代谢,滋阴祛湿,祛风控食。
橘络:脾、肺经入。补中焦,补脾肺。