经过20次实验，终于做出了正宗的八宝粥，软糯香甜，能卖6元一碗。

粥是我们生活中常见的饮品，如凉粥、滋补粥、黑米粥、红豆粥、小米粥等。可以简单的理解为，粥是用五谷杂粮熬制的粘稠食物，没有粥的滋养，人一日三餐是吃不下去的。五谷杂粮含有大量营养物质，符合人体消化吸收，能为身体提供动力。又稠又粘又软又甜，粥在中国。有的人甚至一天吃两顿饭，舒服极了。对于体质较弱的人，尤其是做过手术的人，医生会告诉他们多喝小米粥，杜绝其他食物。由此可见，粥与我们的生活息息相关。喝完粥睡一觉是美妙的。

走进超市，来到杂粮区，我们会看到各种豆类和大米，比如鹰嘴豆、红豆、赤小豆、黑豆、绿豆、大米、小米、黑米、蚕豆、红曲米、薏米。各种大米各有功效，小米健脾养胃，红豆补血养血，薏米健脾祛湿。

八宝粥怎么拌，100个人有100种方法，这个我们就不争论了。有的店熬粥，真的很好吃，又黏又甜，有的店熬粥，真的很难吃。汤很稀，让你没胃口。我家也喜欢煮粥。我对八宝粥很有研究。经过20次实验，终于勾兑出了正宗的八宝粥，绵软香甜，这种味道绝对好吃。

配料:糯米、黑米、花生、红枣、莲子、薏米、红豆、芸豆。

调料:冰糖

1.先把食材准备好，糯米120g，黑米50g，花生30g，红枣10，莲子60g，薏米20g，红豆30g，芸豆30g。最好按照这个公式，多次总结。很正宗，汤也很黏。

2.除红枣外，所有食材都清洗干净，用水洗几次，然后用冷水浸泡2小时。泡好的豆子会饱含水分，有助于缩短煮粥的时间。

3.用普通电饭煲煮粥，将所有食材倒入，加水1850ml，喜欢稠的可以加点水，选择煮粥功能。粥煮40分钟，再炖20分钟。

4、煮好的八宝粥，再放点冰糖，根据个人口味，搅拌至融化，喜欢甜的可以多放，不喜欢的就不要放。

5.煮出来的八宝粥色泽红润，香甜绵软，闻起来有一股浓浓的米香。老人小孩都爱吃，没有压力。

6、一碗八宝粥，配两个配菜，这早餐太好吃了，恨不得每天都这么做，健脾养胃，滋补安神，加米粥和配菜，吃完别提有多舒服了，喜欢的朋友一定要尝尝。