麦冬药膳养生有哪些?
药膳养生
1,润肺止咳
麦片粥:麦冬15g,枸杞15g,粳米50g,冰糖适量,煮粥,早晚食用。适用于肺燥、干咳、无痰等。
2.美丽美丽
麦冬饺子:猪肉500克,竹笋50克,切碎。将50克麦冬用水浸泡,切碎,加入适量蛋清、盐、鸡精、植物油、糖等。,将上述材料混合均匀制成馅料,包在饺子里。
3.滋阴润肺,清心除烦,化痰。
麦冬梨汤:麦冬10g,加水煎煮20分钟,留药汁,加入1个梨(切片)和适量冰糖,微沸。
1,润肺止咳
麦片粥:麦冬15g,枸杞15g,粳米50g,冰糖适量,煮粥,早晚食用。适用于肺燥、干咳、无痰等。
2.美丽美丽
麦冬饺子:猪肉500克,竹笋50克,切碎。将50克麦冬用水浸泡,切碎,加入适量蛋清、盐、鸡精、植物油、糖等。,将上述材料混合均匀制成馅料,包在饺子里。
3.滋阴润肺,清心除烦,化痰。
麦冬梨汤:麦冬10g,加水煎煮20分钟,留药汁,加入1个梨(切片)和适量冰糖,微沸。