你能活到多少岁？就看你有多空虚了！自己测试一下。
1，什么是“虚”？人的体质虚弱在中医里叫体虚，慢性病的虚弱叫虚证。再者，虚弱分为气虚、血虚、阴虚、阳虚和两类虚(气阴、气血、阴阳)。如果把心、肝、脾、肺、肾五脏合在一起，那么每个器官都有气血阴阳虚弱的类型，比如肺气虚、脾阳虚。我们中医讲究平衡，人体气血充足，阴阳平衡，那就是健康；不足和不平衡是软弱，需要滋养和调理；多余的是致病因素，必须消除致病因素，才能让身体恢复平衡，恢复健康。
2.寒始于虚。虚证、表证易向内传或直达脏腑；冬季易发生冻伤，多见于阴盛阳衰之证，易有湿滞、水肿、痰瘀等症。体寒是阴性体质，一般中等或偏胖，但身体虚弱，容易疲劳；面色苍白，少光彩；食量少，消化吸收功能一般；平时怕冷喜欢热，或者体温低；唇舌苍白，脉搏缓慢，性格内向，寡言少语，或胆小易惊；精力弱，动作慢，反应慢，性欲弱。他们易受寒湿等阴邪侵袭，发病后表现为寒证。由于这种体质的阳气较弱，长期发展，脏腑功能衰退，水内生，从而形成临床常见的阳虚、痰湿、水饮等病理体质。
3、寒湿* * *。中医认为寒湿包括外感寒湿和内生寒湿。外感寒湿邪，气血运行受阻；寒湿困于内而损脾阳，或脾肾阳虚寒湿停于内。外感寒湿的常见症状是关节、肌肉疼痛；内源性寒湿表现为畏寒肢冷，腹痛腹泻，或水肿。湿冷多为脾虚所致。如果体外空气湿冷，就会导致脾虚湿冷证，人体内就会出现湿冷之邪。解决湿冷之邪，需要祛湿温中。饮食上不要吃生冷食物，以免伤脾，加重湿冷。
4、寒湿久之，气滞血瘀。如果这个人长期阳虚，阴寒凝滞，气血凝滞，心阳不振，可能会导致突然心痛、烧心、喘不过气来。天气寒冷或突然变冷时，更容易生病或病情加重。中医叫胸痛，其实就是通常所说的心血管疾病和冠心病。
5、风、寒、湿侵袭人体，导致气血不畅，经络不和，必然导致血瘀。血瘀就是血瘀不好。第一，血瘀不作为。第二，血液循环不好就是血瘀；第三，月经分出的血是瘀血。瘀血内滞，阻碍气机，阻滞经络。瘀血是有形之邪，如果留在体内，必然影响气机的畅通，堵塞经络的畅通，导致血液循环不畅。
6、寒邪郁结，阳虚，气滞血瘀，则肢体酸痛；晚上，阳气关闭，所以疼痛加剧；气血瘀滞，肢体失养，则行走艰难，皮肤干冷，肌肉萎缩；气血凝滞于脉，阳脉消失；血瘀，趾(指)皮肤暗红或紫红色，舌暗红或有瘀斑。
7.气血长期停滞可能诱发肿瘤，肿瘤分为良性和恶性。在古代医学书籍中，一般都是根据其特点来命名的，如甲状腺瘤称为“胆结石”，肝癌称为“肝积”，乳腺癌称为“乳岩”，肠癌称为“肠蘑菇”，肺癌称为“肺积”，食道癌称为“膈呛”，胃癌称为恶心呕吐。“积”是指各种内脏。