坚持减肥打卡的朋友们的正能量语录合集
没人能帮你，你只能靠自己。如果你不想让我说你胖，从现在开始不要吃了。饿了就喝水，饿了就睡觉。
3.我x，再不减肥我就死定了！
4.胖子没资格吃！我们必须减肥。
我要减肥，勇敢的玫瑰。不吃不喝是没有出路的。
6.当我饿的时候，我会想，“耶！脂肪在燃烧！”
7.胖子是没有前途的，你的心再美，你也是个心地善良的胖子！！
8.你值得所有的痛苦。只能自己承受。
9.减肥没那么容易。每一块肉都有它的脾气。
10.我想谈恋爱！做最美的新娘。
11.我喜欢夕阳下我的影子，它让我又高又瘦。
12.再多帅哥也挡不住我减肥。如果我不减肥，我就勾不到你的心。
13.我比你瘦比你努力！你活该这么丑
14.再难也要坚持下去！没有借口！
15.当你对好身材的渴望远大于对美食的渴望时，你就能成功减肥。不能减是因为你对美的渴望不够强烈。
16.如果一个女人连自己的体重都控制不了，又怎么能控制自己的人生呢！
17.无论你的年龄，美丽是减肥的必须，没有借口。你能把自己养胖，就一定能瘦下来。你要知道这个社会对女人有多挑剔~ ~ ~一定要瘦~不要想太多！
18.减肥的胖子真的伤不起。我饿得睡不着觉。
19.减肥一直被认为是极其困难的。说实话，刚开始减肥的时候很痛苦，但是找到适合自己的方法就变得容易了。
加菲猫和机器猫只是卡通人物，我们生活在现实中。
21.我父亲表达了他对我肥胖的看法:韩红没有死，但韩红生病了。
22.给某人:天还冷记得盖好被子；送给某人:好好吃饭，别瘦太多；工作再忙也要给人休息，不要熬夜；给某人:不要吃凉的方便面；给某人。
23.土豪减肥成功后，大家都叫他郝。
我减肥的时候你一定要来，因为看到你会让我没胃口。
25.她尽量不自己吃！就算吃了也是吃素的，象征性的！什么都做不了！瘦瘦的！小肚子！否则你约束自己，你会羡慕别人一辈子！
朋友圈坚持减肥打卡的正能量语录(下)26。减肥是为了证明自己其实很优秀！
27.坚持住不吃。你这么胖怎么敢吃！
28.“减肥”这个词在想要参与的时候是相当让人分心的。
29.【莫言:每个喊减肥的女生都有一张停不下来的嘴】
30.你像熊一样可爱。
31.想放手的时候，告诉自己再坚持一会儿，就过去了。
32.就像看着喜欢自己的男生被讨厌自己的女生抢走一样？
33.世界上有两个我，一个是吃美食的，一个是真心想减肥的。
34.你胖一点你男朋友就不要你了！想想他说你胖可爱！说你体质刚刚好是真的！你没脑子什么的！你男朋友要170CM200J。你看起来不可爱吗？
35.什么都是蔬菜养生宝，饮食多样，可以调节。白菜利尿排毒，黄瓜减肥有效，韭菜性温开胃，夏天吃丝瓜可以清脉，芹菜可以降血压。祝你身体健康，度过一个愉快的夏天。
36.我打算减肥，修身养性。我要吃饱了才能减肥！我必须瘦成一道闪电，照亮世界上所有可怜的胖子！
37.减肥有什么用？不要听别人言不由衷的说你好像瘦了。
38.你会很漂亮的！短短一年，美好人生！如果你不能减肥，你能做什么？做大事算个屁，连这点毅力都没有！你能做什么？你将一事无成！就算你找也没人要你！你还想结婚吗？你还想啊！这么胖，健康都没法保证！你对自己都不负责，还想指望别人对你负责！
39.胖子没资格吃！等你瘦下来再说。
40.对于减肥这种高大上的事情，还是等吃饱了再说吧。
41.别吃了！别吃了！求你了。请再做一次！
42.有时候，在减肥和不瘦之间，真的很难选择。
43.别人在为梦想奔跑，你在躺着做梦。
44.如果我真的瘦不下来，就让我长高吧！
45.去死吧我不要可爱，不要乖。
46.我曾经很瘦，想想就很难过。
47.我有一颗减肥的心，但我有一张好吃的嘴。
48.想想以前嘲笑你胖的人。
49.努力了几十年，又回去减肥了。
健身减肥励志词大全朋友圈减肥打卡文案
1.想变美，想有好身材，就不会有那么多借口了！
2.没有天生的胖子，也没有瘦不下来的胖子。只要你愿意坚持，就一定能瘦下来！
减肥前不要买新衣服！
你要为自己加油，向自己和那些人证明，就算你以前很胖，总有一天也会瘦下来变漂亮的。
5.别人在为梦想奔跑，你在躺着做梦。
6.胖子真的要减肥了。也许有一天他们真的会瘦下来。
7.瘦的人穿什么好看，胖的人穿什么难看！丑！丑！
8.有人觉得肌肉太多很恶心，有人觉得很性感。不管别人怎么想，不要为别人练，只为自己练！
9.要想在别人之前出人头地，就要在别人之后吃苦。
10.不要在最能吃苦的年纪选择安逸。
11.生活不能靠心情减肥，要靠心态。
12.时间会证明一切，汗水永远不会骗人。
13.现在不停止吃的人，明天会收获10斤。
14.无论你跑得多慢，你总是比那些坐在沙发上的人快！
15.胖子真的要减肥了。也许有一天他们真的会瘦下来。
16.胖！没有错，但是让自己继续胖下去就是大错特错了。
17.我就是喜欢每天把自己的粗腿塞进肥裤子里？
18.我比你瘦！比你还努力！你活该这么丑
19.你连自己身上的肥肉都处理不好，还想处理别人的心？
20.我们是胖子，营养过剩的肥胖者。少吃点不会痛！
21.苦难对弱者是打击，对强者是恩赐！
22.做好自己，因为别人都已经做过了。
23.想变美，想有好身材，就不会有那么多借口了！
24.今天不减肥，明天就难过了！
25.如果你不减肥，当上帝真的为你打开成功之门的时候，你可能挤不进去！
26.爱多吃少吃怎么办？我能死吗？
27.如果你知道去哪里，整个世界都会为你让路。
28.不要羡慕别人华丽的腹肌，因为你看不到别人的努力。
29.我已经痛苦了一些日子，不要让那些努力白费！正能量朋友圈文案合集坚持跑步健身
坚持跑步健身的正能量朋友圈。1.健身没有捷径。如果你认为走捷径对你来说很重要，那说明你是一个弱力。
2.爬长城，欣赏风景，感受快乐；踢毽子，放松筋骨，精力充沛；打太极，注意健康，经常健康；勤运动，多运动，一生无忧。今天是全民健身日。让我们快乐地运动吧。
虽然放弃不会死，但是死了也不会放弃！
4.入秋后要适应天气，早睡早起，千万不要熬夜。健康是拥有美好生活的唯一途径。坚持锻炼…早上好！
无论你跑得多慢，你总是比那些坐在沙发上的人快！
6.这是一个残酷的社会。不要以为自己有真本事。外貌更重要。
7.努力发展体育运动，让国民健康开朗。——(朱德)
8.胖子没有前进的路(钱)！再能干再善良，也不过是个好胖子。
9.健身不一定会长寿，但一定会让你看起来更年轻。
10.作为健身爱好者，出门在外也不要忘了运动。虽然在外面坚持自己的时间表有点困难，但是还是有很多方法可以做一些训练。酒店里的健身房，陌生城市的街道，房间里的地毯，街对面的spa都可以成为你的健身场所。不要偷懒
11.淡泊名利可以延年益寿，贪婪则容易伤身。
12.不减肥的时候，只有忍饥挨饿。你不对自己残忍，别人也会对你残忍。
13.累吗？累是对的。安慰是死人的事。
14.千回百转，万回百转，不如青春能回头；千重要，万重要，运动最重要。
15.不要羡慕别人华丽的腹肌，因为你看不到别人的努力。
16.坚持让运动成为一种习惯。
17.执着于美丽的女性，从内到外，坚持运动护肤，用最安全的产品爱自己！
18.快速慢跑健身操是治疗疾病的法宝，药物治疗、食疗、心理治疗都有效。
19.健全的精神寓于健康的身体之中。
别人觉得你是什么样的人不重要，关键是你是什么样的人。-霍勒斯
坚持跑步健身的正能量朋友圈。第二部分21。主要看气质，看你大爷，不健身哪里来的气质？
22.坚持早睡早起，运动学习，珍惜时间，做好现在能做的事。
23.走自然之道，修自然之身。(欧阳修)
24.就是喜欢在夏天烈日下穿着裹得紧紧的衣服出一身汗？
25.不要太安逸，过早放弃。在没人看见的地方努力，坚持早起，坚持学习，坚持锻炼，努力去遇见更好的自己。
26.今天不要走，明天要跑。
27.每天蹦蹦跳跳，身心健康；每天开心微笑，神清气爽，开心来；每天呼吸新鲜空气，无忧无虑地沐浴阳光；肉类蔬菜营养丰富，适当运动的人不老。
28.弯腰，伸腿，幸福随之而来；摇摇头，摇摇头，健康会在你身边微笑；活动一下手和肩膀，开心一下周围。在全民健身日，祝你参与运动，做一个健康快乐的人。
29.健身真的是和付出和回报成正比的东西。有些人有些事，即使你付出了，结局也不尽如人意。但只有健身，只要你敢拍着胸脯，无怨无悔地离开健身房，才不会让你失望。
30.毫无疑问:健身，读书，冷漠，快乐。
31.看看美女们一个个活得多滋润。为什么？美女漂亮自然，一次能接100多辆车。你呢？拖着臃肿的身体和厚厚的大衣掩饰肥胖去挤公交？还是要冒着漂移的风险，大冷天开车晚点？
32.人们在健身房注意出汗和燃烧卡路里。我去健身房喝了一杯又一杯的葡萄糖。
33.无论是学习还是锻炼，灵魂和身体都必须在路上。
34.早上起来，伸伸腰，神清气爽。中午摇头，颈椎健康有保障；晚上一直练瑜伽，轻盈健康；全民健身日，祝你健康快乐！
35.永远不要放弃你真正想要的。虽然很难等，但更遗憾。
36.走健身这条路注定很辛苦，但要用一辈子来报答你！
37.骑自行车放慢河岸花园是令人愉快的。在水里游泳，在小溪沙滩游泳，尽情享受。广场湖边跳舞唱歌，其乐融融。在文化中心站泼墨，令人耳目一新。全民健身日:一起运动，健康快乐幸福！
38.每天坚持锻炼。伤了腰，还在跑步机上倒着走。我佩服自己。
39.舒展你的双腿，身心放松自由；弯腰，精神饱满；站得高，好看；舞蹈，永远年轻。全民健身日，让我们一起运动，健康永葆青春！有活力，永远快乐！
40.在你想放弃的那一刻，想想当初为什么坚持要来这里。
发朋友圈正能量晚安语录
1，人生就是一盘棋，我甘愿做一颗棋子，虽然动作慢，但谁见过我退一步？
2.如果你累了，世界会给你一个拥抱，但要记得醒来面对一切。
3.爱情可以浪漫，但不要浪费；不要随便握住手，更不用说放开了。
4.人和人的区别往往在于，你在乎的，我就是不在乎，反之亦然。
5.不要嘲笑别人的外表，否则有一天你可能会成为一个笑话。
6.生活只是一次旅行。你从我身边经过，我从你身边经过，然后往前走，分开练。
7.好的爱情让你通过一个人看到整个世界，坏的爱情让你为了一个人舍弃世界。
8.我希望和爱我的人互相保护。在一起，不是身体在一起，而是心在一起。
9.蝶为花醉，花随风飞。花儿跳舞哭泣，花儿哭泣花瓣飞舞。花开对谁感恩，花就对谁悲伤。
10，无论天气如何，记得随时带上自己的阳光。无论发生什么，记得让自己的内心充满快乐的童话。
11，人生一事无成，如何潇洒地浪费，不留遗憾。对我来说是唯一有意义的事。
12，我们很多人都是这样，懒得改变，不思进取，总是抱怨为什么遇不到优秀的人。
13，梦想可能今天不会实现，明天也不会。重要的是它在你心里。重要的是你一直在努力。
即使是最好的朋友也应该保持一定的距离。正如里尔克所说，友谊的最高境界是保护彼此的孤独。
15，没有一颗心会因为追逐梦想而受伤。当你真的想要什么的时候，整个宇宙都会联合起来帮你完成。
16，我这辈子会遇到很多人，真正能停下来的又有几个？人生是一艘终将荒芜的渡船，连我们都是过客。
17，恨可以挑起争端，爱可以掩盖错误。乐观主义者只是笑笑，忘了抱怨；悲观主义者专注于抱怨，忘记了欢笑。
十年前，一年前，甚至昨天，你是谁并不重要。重要的是今天的你和明天的你。
19.世界是公平的。如果你想要最好的，那肯定对你伤害最大。如果你能突破，你就是赢家。不行就回去做个普通人。
20.一个人吃饭、走路、睡觉、看电影都不孤独。暗恋一个人是孤独。
21，人要穿适合自己的鞋。不是别人给你的鞋，而是你自己寻找并认可自己的鞋。只有这样我们才能去不可思议的地方。
22.我必须原谅你。一个人不可能永远把一条毒蛇藏在胸中；你不能每晚起床，在你灵魂的花园里种下荆棘。奥斯卡·王尔德
23、不要总受别人委屈，这个世界上值得你弯腰的人不多。弯久了只会让人习惯你的低调，你的不重要。
24.人就像寒冬里的刺猬。如果它们靠得太近，就会感到刺痛。彼此离得太远，又觉得冷；人必须保持适当的距离才能生活。-叔本华
25.单身有一种惰性。无论你能遇到多少人，都无法迈出一步打破惯性。。我逐渐习惯了单身生活。这种惯性持续的时间越长，就变得越强。
26.一个人总是仰望和羡慕别人的幸福。当他回首往事时，他发现自己被人尊敬和羡慕。其实每个人都是幸福的，只是你的幸福往往被别人看到。
27.每个人心中都有一个人，不再是爱人，不再是朋友。时间流逝，不管你喜不喜欢，总会习惯去想，然后希望他(她)一切都好。
28.生活就像在沙滩上行走。太轻了，回头看的时候会后悔自己什么都没留下，连一个脚印都没有，但是心里的东西太重了，一不小心就会陷进去。
29.女生必须经常出差，不能做宅女。对于一个女生来说，知识是最重要的。看的多了，自然会有开阔的视野和开放的心态，女性特有的一些弱点会被淡化，优点会被凸显。
30.如果一个人说他爱你，不代表他可以在很多方面批评你；让你进退两难。如果一个人真的爱你，他会希望你快乐，自尊，爱自己。在爱情里受委屈不值得。让别人觉得委屈是不道德的。
31，爱情的本体是你自己。你永远不要放弃自己。你要相信自己是美丽的，聪明的，进步的，有道德的，宽容的。这样，别人会离开你吗？不，你不能摆脱它。蒋勋
32.原来，再大的房子，再大的床，没有人爱，都只是冷冰冰的材料。如果有爱人在身边，哪怕房子很小，床很小，也没关系，因为这些材料都有爱的温度，成为家的元素。
一个人快乐的根源在于他愿意做自己。不要做无谓的假设，以为自己又做了一个选择。你手里握着的，你已经厌倦或习惯的，可能正是别人想要的。所以要开心，要感恩，安静的享受你所拥有的。
34.离开错的人，就会遇到对的人，时间会把对的人带到你身边。请先爱自己，然后那个不知道自己在哪里的人，会在某个路口和你相遇，和你一起看细水长流。有生之年，只怨温暖，不后悔。我会真心的遇见你，安全又温暖。
35.我们总以为会找到一个我们很爱的人。但是当我们回头看的时候，我们意识到我们是多么的天真。如果你从来没有开始，你怎么知道你会不会很爱那个人？其实爱的感觉是在一起经历了很多事情之后才发现的。
36.当你走到人生的任何一个阶段，都要喜欢那一段时间，完成那一阶段的职责，顺其自然，不要沉迷于过去，不要狂热地憧憬未来。人生就是这样。无论我们正在经历什么样的斗争和挑战，也许我们都只有一个选择:尽管痛苦，也要快乐；并且相信未来。——白
37.一开始很迷茫，但不知道该何去何从。知道了要去哪里，还在迷茫，因为不知道怎么走。最后，我们到了想去的地方，但还是很迷茫，因为不知道该怎么停留。留下来，或者说迷茫，只是因为我们想待久一点。只要我还年轻，我就希望我能努力进步，因为每一次新的迷茫都是新的羽翼的开始。
38.朋友是对彼此的一种心灵感应，是一种默契。你的一个手势，一个微笑，一个言行，甚至一个眼神，一个动作，一个背影，一个回眸，朋友都会懂，不需要互相解释，不需要说什么，不需要张扬，会是灵魂伴侣。是最温柔、最惬意、最畅快、最美的意境。
当你年轻的时候，如果你爱上了一个人，请一定要温柔的对待他。无论恋爱多久，如果能一直温柔相待，那么所有的瞬间都将是无暇的美好。如果不得不分开，说再见，感激他给了你一段回忆。长大了就知道，蓦然回首，没有怨恨的青春也就没有遗憾了。
40.如果我们在生活中烦躁易怒，满腹牢骚，说明我们的内心不够平静，就像一潭浑水，任何事情都可以激起我们的不满。如果一个人心胸狭窄，烦恼和痛苦就会跟着他。想让自己的心态平静下来，就要学会包容。宽容别人，就是善待自己。宽容是一种大度和胸怀。只有拥有一颗宽容的心，才能拥有更多的幸福。