白菊花有什么功效和作用?
清理你的眼睛。
黄鞠散热,白菊花明目。菊花气味芳香,性凉而适,味辛、甘、苦,微寒,归肺、肝经。目前市面上的菊花有两种:黄菊和白菊。宜用黄菊花疏散风热,可防风热感冒;白菊花适用于平肝、清肝、明目,可用于头痛、头晕等症状。
还有一种野菊花,花小而黄,花形不太好。野菊花具有最强的清热解毒作用,对消除疮痛、牙痛和口臭有效。
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菊花茶的禁忌
1,不适合长期连续饮用。
据古籍记载,菊花味甘、苦,性微寒,有疏散风热、平肝潜阳、清肝明目、清热解毒的功效。现代研究认为,菊花含有多种营养成分,具有抗菌、抗病毒、解热、抗衰老等作用。用菊花泡茶不适合长期连续饮用,一般3-5天。
2.阳虚的人不能经常喝菊花茶。
如果一味喝有清热泻火功效的菊花茶,容易损伤正气,而且越喝越虚弱,尤其是脾胃虚寒的人。多喝凉性菊花茶,容易引起胃部不适,导致反酸。还有就是选择用菊花茶降火清热,不是千人一面。
人民网-黄鞠放射白菊花可以改善视力吗?菊花茶喝起来很健康。