慢性直肠炎的饮食
慢性直肠炎需要肠道的长期护理。
肠道调养的根本途径和治疗慢性肠炎的必要条件是增加肠道益生菌的数量,通过肠道益生菌的竞争作用抑制肠道细菌和病毒的生长,从而减少或消除慢性肠炎的致病因素。我们需要每天摄入一定量的优质益生元(如异麦芽低聚糖)。慢性肠炎患者除了使用低聚异麦芽糖调理肠道,增殖肠道益生菌,抑制病菌和病毒生长外,还要注意饮食、作息等日常护理。
1,维生素无机盐要足够弥补腹泻造成的营养损失。少量多餐可以减轻肠道负担,用少量多餐补充营养摄入。
2、限制脂肪和膳食纤维:腹泻常伴有脂肪吸收不良,严重者伴有脂肪性腹泻。因此,应限制膳食脂肪的量,少吃油腻食物和烹饪方法。脂肪性腹泻者,可使用中链脂肪酸油脂。避免含有刺激性和高纤维的食物,如辛辣食物、萝卜、芹菜、红薯、生蔬菜和水果,以及刺激性的葱、姜、蒜、粗粮、豆干等。
3、高热能高蛋白以补偿长期腹泻造成的营养消耗,可根据患者的消化吸收和耐受情况逐渐增加供给。一般来说,每天每公斤体重提供40千卡的热能。蛋白质每日每公斤体重1.5g,其中50%应该是优质蛋白质。
4.少吃多餐,避免过饱或饥饿。
5.忌食对溃疡面有刺激性的酸甜食物,如辣椒、生葱、生蒜、浓缩果汁、咖啡、酒、浓茶等。
注意饮食
A.少吃多餐,避免过饱或饥饿;
B.吃含足够热量、蛋白质和维生素的易消化食物,如粥、细面、牛奶、软米、豆浆、蔬菜等。
C.病人要多吃没有残渣的食物。为了避免大便干燥,他们应该经常吃琼脂、香蕉、蜂蜜等可以润肠的食物。
d、禁止吃太酸太甜刺激溃疡面的食物,如辣椒、生葱、生蒜、浓缩果汁、咖啡、酒、浓茶、粗粮、生物豆等。
f、食用低聚糖易消化食物(异麦芽低聚糖)。异麦芽低聚糖直接到达肠道,作用于肠道有益菌,促进其增殖。抑制坏菌生长,从而恢复胃肠道微生态平衡,维护肠道健康,为身体健康打下良好基础。
g、低脂肪、少纤维。含脂肪过多的食物除了难以消化外,往往会加重腹泻症状,所以患者不宜吃煎、炸、凉及富含纤维的食物,可选择易消化的挂面、焖面、馄饨、嫩叶、鱼、虾、蛋、豆制品等来润肠。
h膳食纤维,如韭菜、芹菜、红薯、萝卜、粗粮、豆干等,要尽量限制。在疾病活动期,应避免生吃蔬菜和水果,可制成菜水、菜泥、果汁、果泥等。
I .维生素无机盐应足以弥补腹泻造成的营养损失。