暖宫里女人必吃的水果有哪些？有哪些冷宫女子不宜多吃的水果？

1，女性可以多吃些温热的宫保水果，如红枣、核桃、石榴、榴莲、桃子、芒果等。，都属于温性水果。

2.如果部分女性体质偏寒，在饮食方面，除了多吃温性食物，如红豆、桂圆和大姨妈、牛羊肉等，还需要多吃温性水果，也有暖宫的作用。

3、水果多归入寒性。如梨、苹果和各种瓜果蔬菜。夏季寒性水果:冬瓜、冬瓜、梨、香蕉苹果、猕猴桃、芒果、柿子饼、菱角、哈密瓜、蜜柚等。如果宫里真的很冷，以后要少吃这种水果。