腰痛不好，同事推荐的艾灸贴会好用吗？

艾灸贴是一种常见的治疗疾病的小方法。贴艾灸贴加热穴位可以缓解腰痛问题。可以选择试试同事的推荐。因为:

首先，艾灸贴可以调和气血，祛湿散寒，还具有温经通络的作用。对于治疗风湿性关节炎、肩周炎、颈椎病、腰腿痛等方面的作用是不错的。

其次，艾灸贴可以改善腰肌劳损和腰椎间盘突出。艾灸贴中的艾蒿精油，3分钟就能迅速渗透起效，能在短时间内缓解或消除腰疼，疏通经络，散寒除湿，还能调理宫寒，月经不调，缓解痛经，因为艾蒿的药用功能是调气血，散寒祛湿，调经安胎，温经止血。

而且艾蒿特有的气味和温热的刺激可以调节身体机能，祛瘀止痛，达到解除子宫肌反射性痉挛，解痉活血，通络止痛的目的。

但如果长时间的腰疼无法通过艾灸缓解，要及时就医。