胃溃疡和浅表性胃炎吃什么食物好?

南瓜可以保护胃黏膜,减少炎症。

莲子补脾胃,止泻固精。

山药可以保护胃黏膜,健脾,健胃,益气。

芋头能保护胃黏膜,防止胃酸腐蚀胃壁。

生花生可以缓解胃酸,抑制出血。

馒头可以中和胃酸,容易消化。

小米粥可以补脾胃,促进溃疡面恢复。

希望对你有帮助!