养肝的中草药有哪些？
养肝的中草药有哪些？
1.养肝的中草药是黄芪。
北芪又名黄芪，具有补气养血的功效。因为很多肝病患者往往会出现乏力的症状，中医认为肝藏血，所以使用黄芪可以提高机体的免疫功能和抵抗力。黄芪不仅对健康人起到预防感冒和肝病的作用，对慢性肝病患者也能促进肝病的恢复或缓解症状。而且，黄芪还有健脾的作用。
2.养肝的中草药是丹参。
丹参主要成分为丹参酮，具有活血化瘀、养血安神的功效。近年来发现，丹参能改善肝脏微循环，降低血液粘度，降低肝门静脉压力，增加肝细胞血流量，改善肝细胞缺氧状态，调节免疫功能，减少肝细胞变性坏死，促进肝细胞再生，抗肝纤维化，溶解早期形成的肝纤维，具有抗肿瘤作用。
3.养肝的中草药是姜黄。
姜黄素能有效抑制肝细胞微粒体中细胞色素氧化酶和谷胱甘肽转移酶的活性，还能抑制胶原合成和肝星状细胞活性，从而抗肝纤维化。
4.养肝的中草药是紫草。
紫草能有效防止四氯化碳引起的大鼠血清盐，增强活性，降低血清胆红素含量，具有抗肝细胞损伤、保护肝脏、恢复肝功能的作用。
5.养肝的中草药是甘草。
甘草能减轻肝细胞变性坏死程度，降低血清转氨酶活性，增加肝细胞糖原和DNA含量，促进肝细胞再生，抑制肝炎病毒。
养肝的常用食物
1.真菌:含香菇等真菌多糖，含香菇多糖。一种基于真菌的RNA是干扰素的诱导剂。经常吃菌类可以提高身体的抗病能力。
2、鸭子:鸭子性凉，有滋阴的功效，而肝炎患者一般都是阴虚内热，所以记载肝炎患者不宜吃鸡(鸡热)雪梨炖鸭是肝炎患者很好的饮食。
3、甲鱼:滋阴清热，软坚散结，肝炎、肝硬化患者的饮食，甲鱼壳可用于砂炒和醋淬研磨，但脂肪含量高，急性肝不具备。不要用死鱼，它会产生有毒的组胺。
4、苦瓜:生食寒性用来去火，熟食养肝，我爱吃苦瓜炒鸡蛋。不要吃太多，凉伤胃。
5、西红柿:含有大量的vc、番茄红素。肝功能异常的人可以常吃西红柿鸭蛋汤，有滋阴的作用，可以作为肝炎患者的日常饮食。
6、葡萄:对于秋肝，可以用葡萄干，但是记得漱口！
7.大枣:有滋养五脏气血的作用。鲜枣含有大量的vc，可以经常食用。
养肝食疗方法
1、海带黄豆鸡汤:海带洗净，浸泡30分钟至一小时，捞起沥干；黄豆洗净，浸泡1 ~ 2小时，倒掉水洗净；将鸡洗净，剁碎，用清水浸泡；将6碗水倒入一个陶罐中，煮沸。将所有材料加入锅中，煮沸。将锅转小火焖一个半小时。加盐调味后饮用。该汤具有清热利湿、滋补肝肾、增强免疫力的功效。
2.鲫鱼红豆汤:将鲫鱼500克(锅煎至微黄)、红豆100克、花生50克、槟榔皮50克、大枣10枚、清水2000毫升煮成750毫升，鱼可煲汤食用，无渣，具有健脾、利尿、消肿的功效，多用于慢性肝炎或肝硬化的保健。
3.黄芪大枣汤:黄芪12克，红枣10枚。将黄芪和大枣加水煎煮，加少许糖，每天一次，喝汤吃大枣，具有补气养血、益肝功效，能提高免疫功能。
4.丹参大豆汤:丹参10g，大豆50g，蜂蜜适量。将丹参洗净，放入砂锅中。黄豆洗净，冷水浸泡1小时。取出后倒入锅中。加点水做汤，直到黄豆烂了。挑出丹参，用蜂蜜调味。