& ampampquot知道参数&；ampquot秘籍来了！选择最适合的人参，你就是一个养生人。

想着更健康，很多人都会服用一些滋补品，其中人参是必不可少的。常见的人参、党参、西洋参、太子参，虽然名字里都有人参，但实际上功效不同，需要多了解才能选择。

作为吃火锅百吃不厌的重庆人，选择西洋参可能更合适，西洋参是补气养阴、清虚火的滋补药。

西洋参主要成分为人参皂苷、精氨酸、谷氨酸、天冬氨酸等18种成分，性凉味甘，能益气养阴、清火除烦、养胃生津。因为西洋参性凉，无刺激性和副作用，是天然的滋补药物。

乍看之下，枝软的西洋参切片较薄，颜色均匀呈黄色、白色或淡黄色，有菊花纹。

第二闻:人参味道浓郁，不酸不涩。

三味:生津快，微苦微甜；树枝硬的西洋参，味道又苦又重。

中国药典用量为每天3~6g(中、大片剂约10-20片)。

1，舌下含服。

2、代茶:根据体质不同，可与石斛、枸杞、菊花、大枣同饮。

3、汤:鸡汤、骨头汤等。

4、泡酒

5、粉末温水或胶囊等。

长白山中药材资源丰富，被誉为中国三大中药材基因库之一。40多种野生药材占全国50%以上，孕育了最适宜西洋参生长的土壤。长白山西洋参产量占全国75-80%，居全国第一。

今年长白山的西洋参迎来大丰收，却因为疫情销售不畅，农民们伤心不已。

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主持人采集了原产国的西洋参直播，拜访了老人，做了人参宴，带领大家进入长白山山脉，探索林下西洋参。

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