为什么铁板桥可以增强性功能？

铁板桥是我们舒筋拉肾最重要的动作，可以激活肾脏，通筋排湿。练铁桥可以改善肾功能，锻炼前列腺，疏通膀胱经。可以说，无论男女，都可以把这个动作列入日常健康健身的清单。

这也是最自然的直接壮阳、补肾、壮腰的方法，不用担心有什么副作用。而且训练方法简单，易学，见效快。如果配合提肛运动，有提高性能力的作用。

相关关系如下

人体是一个有机的整体。性能力低下在很大程度上并不是性器官本身的问题，而大多是与性器官相关的器官或系统的功能障碍造成的。

“肾为先天之本”。如果把人体比作一棵大树，那么肾就是大树的根，根才能茂盛。只有肾好了，身体才会更坚实。YJ勃起的大小、硬度、粗细、时间，都是靠肾脏来传输足够的血气。肾气不足，气血就会亏虚。气虚导致早泄、虚弱等问题，不调理可能发展成阳痿。