白菜养生粥怎么做?

1.大米洗净,加盐和油,拌匀,腌制半小时。

2.白菜切好后洗净沥干水分。

3.热锅放油,爆香蒜头,倒入白菜翻炒。

4.油炸后加盐调味。

5.大米加水煮粥

6.煮好后,把白菜一起倒入锅中。

7.用筷子搅拌均匀(如果觉得水太少,可以适当加点开水)

8.煮到白菜变软,粥变粘。

9.你可以上菜了。