足浴气血健康机效果如何？

俗话说，人有脚，就像树有根一样。树死了，根先竭，老脚先衰。人体健康与脚密切相关。脚支撑着人体。

健康的保健功能早就引起了古人的重视和研究，其中“足浴”因其简单有效的特点而流行了千年。

足浴疗法历史悠久，起源于中国古代，是长期社会实践中知识的积累和经验的总结。

它已经有30多年的历史了。古人曾经对足浴有过很多经典的记载和描述:

古籍& gt上面写着:“脚是人的屁股，一晚上要洗一次”；

文坛巨匠苏东坡说:“热足浴，初不见效，日积月累百日，作用不可估量。比起吃药，它的效果好几百倍。”

“主人劝我洗脚睡觉，倒在床上就不闻钟鼓了”；

陆游说:“洗脚睡觉真快，小孙子也就渐渐没汤了。”

清朝外交政策的创始人是在& gt陶“当你躺在你的脚上时，三阳都从你的脚开始，指的是从你的心进入寒冷。之所以平躺，是因为它温暖了你的阳气。

但是天冷；

古人说“早上水裹皮肤，睡前水裹皮肤，健康长寿，不等于百岁”；

就像民谣里说的“春天洗脚，太阳升起；夏天洗脚可以祛暑湿；秋天洗脚，润肺润肠；冬天洗脚，腹部暖。”

在中国的历史长河中，靠足浴养生的名人很多:唐朝美女杨贵妃，经常靠足浴。

来美就美；宋代大文豪苏东坡每天晚上都用足浴来健身。清代名臣曾国藩，视“读书”与“早起”为己任。

和“足浴保健”是他人生的三大成就；近代北京名医史晋谟也曾每晚用辣椒水泡脚养生。

被尊为“天子”的乾隆皇帝也信奉“晨起三百步，夜起一锅汤”的方式，可见足浴在中国的养生之道。

它在历史上占有举足轻重的地位。

现代医学认为，人体的所有内脏器官在脚上都有相应的投影，即脚上有与人体内脏器官相对应的倒影。

区，所以脚被称为“第二心脏”。同时，在脚掌和脚踝以下60处有无数的神经末梢与大脑相连。

对于其余穴位，足部是足阴三经的起点，足三阳经的终点。如果经常用热水泡脚，可以刺激足部穴位。

定位，增强血液循环，调理脏腑，疏通经络，滋阴补肾，养五脏六腑，增强新陈代谢，从而达到强身健体的目的。

扶正祛邪的目的。