金桔柠檬茶绿茶和柠檬水哪个好? 柠檬水很好。1、金桔柠檬茶绿茶成分包括金桔柠檬汁、绿茶和糖等。,而且成分复杂,而柠檬水只有柠檬和水,所以柠檬水不错。2、金桔柠檬茶绿茶喝多了会让人上火,柠檬水能让人上火,所以柠檬水好。