请问:药物维生素E和天然维生素E的效果一样吗？

1，维生素E是脂溶性的，可以保护不饱和脂肪酸免受自由基的侵害，而不饱和脂肪酸具有保护内脏器官的作用；

2.来源

(1)富含维生素E的食物有果蔬、坚果、瘦肉、牛奶、鸡蛋、压榨植物油、柑橘皮等。

(2)脂溶性胶囊和水溶性片剂均可。

3.维生素E是一种强抗氧化剂，通过阻断自由基的链式反应来保护细胞膜的稳定性，防止膜上脂褐素的形成，延缓机体衰老。

扩展数据:

1，皮肤随时处于新陈代谢中，会形成各种自由基，而这些自由基会通过氧化使人体处于衰老状态，进而出现褐斑、色素沉着、皱纹等现象，而维生素E具有抗衰老、抗氧化的作用。如果晚上直接用来擦脸，可以起到很好的保湿抗氧化作用。

2、通过维生素E配合乳液或面霜使用，非常适合缺水的女性。

维生素E可以保湿美白皮肤。乳液和面霜可以锁住维生素E的成分，将维生素E滴入面霜或乳液中，涂在脸上，可以滋润保湿皮肤。洗澡后用乳液混合维生素E可以避免干燥脱皮。

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