从哲学和价值观两个层面看体育文化的差异
(一)从体育背景看中西方体育文化的差异
中国是一个历史悠久的大国，有着优秀的文化传统和伟大的历史背景。中国的体育文化有着深厚的基础，是在中国各民族、各地区的交流融合中产生的。中国有许多传统文化，博大精深，“和”与“和”两个字是我们体育文化固有特征的深刻内涵。传统体育主要以“养生”为主。所以很少有激烈的运动项目和方法。一般来说，体育锻炼以内在为主，淡化了对身体外貌的锻炼。其目的是强身健体，养生益智。中国古人认为运动要适度，不可大也不可小，运动量大了对身体有害。相反，如果它太小，就达不到修身养性的目的。同时，饮食起居这些方面也要注意。因此，中国体育文化的背景是以中国整体文化为基础的。
西方体育文化源于希腊文化，经历文艺复兴和工业革命，逐渐形成了以宗教为核心，追求个体自由，崇尚个体奋斗的海洋文化。西方人崇尚“力”和“美”的体现，通常会表现出自己最强的一面。他们的体育是一种竞技体育，以极其激烈的竞争为体育过程，以体育比赛的胜负为目的，追求个人主义。对运动的追求也是对人的力量、速度、柔韧、耐力、敏捷等身体因素的追求，其潜在的能力得到充分的挖掘和发挥。西方人更注重身体的外在塑造和竞技能力，“更高、更快、更强”的竞技体育是西方体育的主流。
两者的不同也是因为中西文化内涵的不同。中国非常重视人体的内在修养，崇尚智慧，所以中国在棋艺方面发展很快。导致体育在中国发展非常缓慢，导致人们认为体育发挥不了什么作用，甚至“重文轻体”让体育逐渐衰弱。中国重视发展，培养人的集体观念，做任何事情都要以大局为重；西方国家重视体育，崇拜勇者。勇敢的人才能真正展示自己的特点和潜力。斯巴达的人们从出生起就要接受严格的军事训练，学习各种生存和战斗技能以应对突发事件。只有有能力的人才能得到人民的重用和尊重。同时，女性一定要有强健的体魄和运动。但是他们不能参加任何比赛，更不用说观看任何比赛。西方人注重个性发展，并大力提倡。
(二)中西体育人文精神不同
什么是人文精神？人文精神是一种人类普遍的自我关怀，表现为对人的尊严、价值和命运的维护、追求和关怀，对人类遗留下来的各种精神文化现象的高度重视，对一个全面发展的理想人格的肯定和塑造。其目标是追求善与美，核心是以人为本。
中国是一个古老的国家，前人传承下来的文化传统对体育的人文精神有着非常重要的影响。体现的人文精神是“天人合一”、“和合”、“中庸”。所谓“天人合一”，就是把自然和人这两个要素看作一个整体，即人体要适应自然变化的节奏，使之相互交融。“和谐”在中国是人与自然、人与人共同倡导的。讲究养生之道，吸收天地灵气，注重内在修炼，使得运动的内容和方法千篇一律。以中国传统体育的典型项目太极拳为例。其特点是人与自然融为一体，不受外界因素干扰，心态要好，要冷静，要观望。练太极拳，首先要从心开始修炼。
而西方国家恰恰与我国相反，体现了“以个人为中心”、“崇尚竞争”的人文精神。他们以自己为中心，重视个人能力的发展，强调个人要超越自然。他们要想突出个人，让自己出类拔萃，必然会引发竞争，而只有在竞争中胜出的人，才会“鹤立鸡群”，“独领风骚”，成为霸主。以美国为例，它为什么成为了世界体坛的霸主？美国是一个充分崇尚个人主义，追求个人自由，竞争氛围浓厚的国家。充分肯定了运动员的个体价值和顽强拼搏的精神，促进了力量、技能、竞赛、竞技的发展。正是这种精神，让运动员不断发掘自身潜力，挑战自我，勇攀高峰。西方体育也极力提倡超越自然。在挑战和超越了人类的生理极限之后，是时候挑战和超越大自然了。所以西方人有冒险精神，比如登山、漂流。这些都是极其危险的工程，稍有延误就会发生事故。但是每年我们还是会看到很多人参与到挑战自然实现自我的活动中。
中西人文精神的差异在于对体育的理解和认知不同，这与中西历史文化背景密不可分。
3)两者的比较
我们国家的体育文化讲究修身养性，通过体育来协调身心；西方运动方强调“竞争”。中国传统体育是一种由表及里的健身养心；西方体育重视竞争，通常在激烈的比赛中充分发挥自己才能获胜，并引以为豪，受人尊敬。我国古代不重视竞技体育，不认同那种激烈的运动。最后，我们国家的体育逐渐变得不堪一击。