“升阳不是温，而是利小便”。为什么利尿可以打通人体的阳气？
潮湿是广东的正常气候。如果引起疾病，就成了邪，就是湿。湿气会引起多种不适，如腹胀、胸闷、食欲不振、关节酸痛、头重脚轻。有时候湿气在体内转化为热量，但在外面还是面色苍白怕冷，让人误以为是冷的形象。但治疗湿热病致寒不能用热药，如干姜、附子、桂枝等，重点是利尿。这是为什么呢？
叶，清代名医，江苏吴县人。空气湿度也很高。人长期处于这种环境中，自然会患上各种疾病。叶对湿热之邪有着深刻的认识，创造了许多治疗湿邪的方法。“升阳不是温，而是利小便”，这句话出自叶的《论温暖》一书。
书中记载:“吴之湿害人最甚，如面色白者，需顾，湿胜则阳弱...救阴不在血，而在津液汗液；杨桐不是不温不火，而是小便。”利尿是治疗湿的一个非常好的方法。《医真故事》把利尿作为治湿的主要方法，提出“治湿不利于排尿，但非治本之策。”"
为什么湿气产生了热量，人却还是怕冷？这不是很矛盾吗？如果这个问题弄清楚了，就很容易理解叶所说的:“杨桐不温”。湿气和水是一类物质，会阻碍人在人体内正常的阳气运动。本该到达体表的阳气被阻挡在体内，所以体表有畏寒情绪，甚至摸起来是凉的，但用手按久了，就会觉得热，越来越热。
因此，如果清除体内的湿热，体内的阳气就会畅通无阻，杨灿顺利到达体表，怕冷、手脚冰凉的症状就会消除。这就是为什么你不应该使用温补阳气的药物。如果你使用它们，会加剧阳气在体内的积聚。外在的畏寒情绪不会消除，但内在的热会越来越重，疾病可能会有新的变化。所以，撒尿就成了一个非常好的方法。
小便会使体内过多的水分湿出体外。按照叶的说法，“如果你在炎热中淋湿了，如果你不与炎热竞争，你就会孤独。”湿气会从尿中出来，不会阻碍气机，湿气产生的热量会自然消散，看不见。这就是为什么“杨桐不是在热身，而是在撒尿”。
其实这才是中医辨证论治的精髓，绝不会单纯根据一个症状就随意用药。如果你没有看到咳嗽，你就会停止咳嗽。看到发烧就退烧止痛。如果看到失眠，就会用安眠药。中医首先判断人体的状态，追根溯源，理清症状和根本矛盾的关系，最后定出治本的方法。有必要治标的，就双管齐下；如果不需要治标，就没有必要强制用药。