保持健康和伸展你的腿

生活中很多人都喜欢跷二郎腿，不仅是男性，很多女性也是如此。这里主要是给大家讲讲男人喜欢跷二郎腿这个话题。

男性朋友跷二郎腿好吗？

因为跷二郎腿会让你感觉很放松很舒服，所以很多男性一坐下就会习惯性的跷二郎腿，但是这个习惯其实很不好，会给你的身体带来很大的健康隐患。

俗话说:？老人先老？随着年龄的增长，运动量的减少，很多人的腘绳肌会逐渐萎缩，所以走路太久或者坐下来伸伸腿都会感到疲劳。这个时候他们跷二郎腿感觉很舒服，所以很多人不会自己学跷二郎腿。当一条腿累了，他们会换另一条腿。

从医学角度来说，是身体维持平衡的应急措施。因为身体条件不同，身高体重也不一样，椅子是标准尺寸，不可能按照每个人的身材来做。所以大部分人坐下来的时候，会觉得自己的重心失衡，会习惯性的翘起腿来保持平衡。

频繁且时间长了，会造成腰椎和胸椎压力分布不均，容易导致脊柱变形，进而导致腰痛、脊柱劳损，或者腰椎间盘突出。

男性朋友经常跷二郎腿，也会影响生殖健康。因为两腿交叉会使男性下半身周围温度升高，不利于精子存活，会导致不育。

不知道大家有没有这样的感觉，一条腿交叉太久，就会麻木。这是因为交叉它的腿会压迫大腿内侧的感觉神经，使人产生麻痹的感觉。

如果两腿长时间交叉，交叉的腿会向内收缩，长期会引起韧带肥大和炎症，并伴有肿胀和疼痛，严重时甚至会导致O型腿。

双腿交错还会加重膝盖的磨损，导致关节炎。关节炎无法逆转，只能延缓。所以，40岁以上膝盖疼痛的男性一定要注意，不要经常跷二郎腿。