维生素e对鲸鱼是天然的吗？

天然维生素E主要具有抗氧化、抗衰老、增强免疫力、维持正常生殖功能、改善心血管系统、护肤美容等作用。维生素E胶囊的效果取决于胶囊中VE的含量。

市面上有很好的天然维生素E软胶囊，纯度在90%以上，效果显著。使用时也可直接涂抹在皮肤和脸颊上，具有祛斑、除皱、锁水保湿、美白护肤的功效。

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注意事项:

1，维生素E和维生素K有拮抗作用，抑制血小板聚集，降低凝血。

2、洋地黄有强心作用，但如果与维生素E同时服用，会增加强心作用，容易引起中毒。

3.维生素E和新霉素都会降低这两种物质的吸收效率。高血压患者最好不要服用维生素e。

4.成年人一般需要适当补充维生素，但儿童和青少年不宜补充维生素E，因为维生素E是一种能调节性激素的物质。儿童青少年正处于身体发育阶段，各器官尚未发育成熟，容易引起激素代谢紊乱，从而容易出现性早熟。

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