手指练习的作用是什么？

1，长期的手指运动还可以改善大脑的功能，对阿尔茨海默病和中风后遗症引起的偏瘫、脑损伤、功能丧失有明显的治疗作用。

2、但这种方法需要长期坚持，不能半途而废，可以一天两次，每次15~20分钟。手指运动是一种很好的保健和康复方法，可以治疗手部的一些局部疾病，如外伤引起的手足麻木、功能障碍等，对功能恢复很有帮助。