经常揉肚子和斗鸡眼好吗？

好，因为它能健脑补肾，帮助消化，安神降气，利尿通便，加强肝肾的新陈代谢，使人体气血充盈，促进和调整五脏功能。

脐穴，中医也叫“神阙”。它与人体的十二经脉相连，五脏六腑相通。中医认为，肚脐是心肾相通的“门户”。它常被保健专家誉为保健的“堡垒”。在《李政推拿手法》中说:“人体有肚脐，天上有北辰，故称舒天，亦称神阙，为骄之穴，保命之根。”“肚脐连着五脏，真神之门也叫神阙。”神阙又名射合、卫辉，生于任脉，与宫宫相通，而任脉、督脉、冲脉均出胞，一源三分，具有统领一切气血的作用。神阙是阴脉之海，类似于督脉，而* * *管理人体的经络，所以脐与经络相通。根据阴阳互根原理，有阴补阳之功，此穴与命门相通，是先天之源，生命之根。

《会元针灸学》对神阙穴有深刻的描述:“神阙是被神所弃者。上半部分是天，下半部分是地，中间部分是人。两侧有舒天、玉树，上为水，下为阴道交合、气海，肚脐在其中，如门。超自然力量是与生俱来的。当父母相交形成胎儿时，先天脐带就像莲蓬茎，系在母亲的命门上。天生水，生肾，形似未开的莲花。它遵循五行，由母亲传给母亲。十月胎满，神注肚脐，成人，名神阙。”

神阙是任脉的关键点，任脉总是把人引向一条阴经，运行于胸腹正中，连接心肺，通脾胃，通肾。神阙是经络和气血的汇合处，是人体交会的中心。古人一向非常重视肚脐，素有“肚脐为五脏六腑之本，元气为脏之根”之称。肚脐是五脏六腑的门户，表里是寒邪六淫的门户。具有向周围及全身分布气血、健脾强肾、回阳救逆、调理肠胃、行气利水、散结调经的作用。可见肚脐在人体中的重要性。