小叶冬青
苦丁茶和苦丁茶的区别。
苦丁茶又分为小叶苦丁茶和大叶苦丁茶，那么小叶苦丁茶和大叶苦丁茶有什么区别呢？
小叶苦丁茶和大叶苦丁茶形状不同。大叶冬青又大又黑。采摘时一般有三片叶子，叶子大，浸泡后叶子完全舒展。小叶苦丁茶外形翠绿，汤色翠绿，叶底鲜绿色，俗称青山绿水。"
小叶苦丁茶和大叶苦丁茶营养不同。大苦丁茶味苦，性平，无毒。南方人把它当茶喝，可以解渴、明目、消炎、通便、促进肠蠕动。外用还能杀菌消炎，预防青春痘、粉刺等流行疾病。小苦丁茶中含有的茶多酚能杀灭口臭细菌，防止细菌繁殖，防止口腔异味，所以苦丁茶还能帮助人们消除口臭。
小叶苦丁茶有什么功效？
小叶苦丁茶有自己的特点，那么小叶苦丁茶有什么功效呢？
小叶冬青具有保肝、解酒、调节新陈代谢、增强免疫力的作用。小叶冬青含有人体所需的氨基酸、维生素和微量元素。有治疗牙痛、头痛的作用。可防治心脑血管疾病患者的胸闷、头晕、头痛、失眠等症状。还能增加冠状动脉血流量和心肌供血。还具有保肝解酒的作用。合理调节人体新陈代谢，增强人体免疫功能。
小叶冬青是一种天然多功能保健茶，被誉为长寿茶和美容茶。它可以双向调节身体的新陈代谢，增强人体内的免疫功能。但是，注意，女性在经期处于失血状态。这时候如果喝凉的小叶苦丁茶，容易导致气血凝滞，经血排出不畅，痛经，甚至月经不调。
小叶冬青的功效、作用及禁忌
萧也苦丁茶不能随便喝，那么萧也苦丁茶有什么作用和禁忌呢？
小叶苦丁茶中，锌的含量是绿茶的2倍以上(锌是数百种酶的活性中心，也是胰岛素成分，是人体必需的微量元素之一，能增强人体免疫功能)，硒的含量是绿茶的20倍以上(硒是脑神经的重要成分，经常补硒能缓解大脑疲劳)。小叶冬青含有8种人体必需氨基酸，其中黄酮类化合物含量为1.37%~2.63%，比绿茶高0.38%~1.74%(黄酮类化合物能维持血管正常渗透压，降低血管脆性)。
但虚寒体质的人如果经常喝毛冬青茶，会损伤体内的阳气，甚至出现腹痛、腹泻等症状。喝毛冬青茶会加重胃肠患者的腹胀腹痛症状。也有刚生完宝宝的女性。冰凉的小叶苦丁茶不仅不利于产后子宫的恢复，还会伤脾胃，容易导致畏寒、寒胃痛等。
小叶苦丁茶多少钱一斤？
有人喜欢喝小叶苦丁茶，那么小叶苦丁茶多少钱呢？
萧也苦丁茶的价格并不固定，价格差异很大。最便宜的只要几十元就能买到一斤，最贵的也要1000多元。小叶苦丁茶的市场价格之所以波动这么大，主要是因为小叶苦丁茶的定价受很多因素的影响。影响小叶苦丁茶定价的因素有很多。共同的因素是茶的品质，不同品质的茶，不同档次的茶，它的定价肯定会在两个不同档次。同样可以影响小叶苦丁茶定价的因素有进货渠道、供货关系、年收获量等等。
《本草纲目》记载，小叶冬青“叶苦，味平，无毒，性寒，止渴明目，消炎利水”，具有清热解毒、降火消炎的功效。小叶冬青还具有消炎、抗菌、祛痰、镇咳、健胃、消食、提神、减肥、防辐射、降血压、降血脂和降胆固醇的作用。