茯苓煮水喝有什么效果？茯苓泡水喝有什么禁忌？

1保护心脏泡水茯苓非常适合人们保护心脏。服用茯苓可以治疗失眠、心悸，所以茯苓还有保护心脏的作用。平时将茯苓泡水喝，可以安神养心，对烦躁、失眠、多梦等一些情况有很好的治疗作用。茯苓还可以和大枣、人参、远志等中草药一起服用，可以提高保护心脏的效果。

2抗菌现代科学研究发现，茯苓通过煎服或泡水服用，能抑制多种细菌，如大肠杆菌、金黄色葡萄球菌、变形杆菌等，抑制效果很好。所以平时用水浸泡茯苓，可以起到非常好的抗菌作用，大大提高体质。

3保护肠胃和肝脏健康茯苓泡水的第三个作用是帮助人们保护肠胃和肝脏健康。科学家在兔子身上做过实验，发现服用茯苓可以有效预防胃溃疡，还可以治疗肠道松弛，对胃酸也有一定的下降作用。此外，茯苓中含有的一些物质对肝脏也有一定的保护作用，防止肝细胞坏死。所以茯苓泡水除了有抗菌利尿的作用，还能保护肠胃和肝脏的健康。

4降血糖茯苓泡水有助于降血糖。茯苓进入体内后能有效降低血糖含量，适用于高血糖患者。这类患者平时要将茯苓泡水喝，可以降低体内血糖含量，促进身体健康。

提高免疫力茯苓中含有的一些有效物质可以提高吞噬细胞和T淋巴细胞的毒性，提高机体的抗病毒能力，使机体不易患病，体质自然提高。