清明草可以泡茶吗？清明草泡水喝的效果
清明草可以泡茶吗？
清明草可以用来泡茶。清明草含有丰富的氨基酸、维生素和矿物质，含有多种功能因子，对人体具有多种保健和疾病治疗作用。是稀有的野生植物资源，清明草是药食两用的保健草。
清曹明唐红音
配料:清明草、红糖
步骤:
1，清扫清明草。
2.加入适量的水，烧开后转小火，烧10分钟左右。关火，加入红糖，搅拌融化，微热后即可饮用。
清明草自制练习
清明草多用于制作清明粑粑，但随着社会的发展，清明草粑粑的样式也在不断增加。以前最多烤成饼，现在做成饺子形和窝窝头形...但是无论怎么做，巴巴的修行还是一样的。
首先将采摘的清明草清洗干净，用开水焯一下(去掉清明草的青汁)，然后捞出沥干。做粑粑的面可以是糯米粉，也可以是糯米粉。在农村，许多人用糯玉米面条。面条的量可以根据个人口味而定。如果喜欢多吃清明草，就少加面条。如果你喜欢多面少草，也行。
最简单的就是把清明草和面粉一起放在蒸笼里，舀成石碑捣碎，然后用手揉成饼，吃。
如果要加馅，用清明草和面粉混合，揉成窝的形状，裹上白糖芝麻馅或腊肉馅，放在锅里蒸。熟了可以出锅吃。
无论经济社会如何发展，无论粑粑里是什么馅儿，在很多老人心中，清明草坝依然是记忆中的味道。
哪些植物可以泡茶？
1，薄荷
薄荷的功效以降温降火著称。可以外用，也可以内服。口服对头痛、发烧、喉咙痛、口臭和咳嗽有效。
一般薄荷可以做成薄荷粥、薄荷茶、薄荷糕等。薄荷煎汤浴还能起到清热止痒的作用。
2.马齿苋
马齿苋具有药食两用的价值，富含维生素B、维生素C、钙、磷、铁和omega-3脂肪酸，能补充身体营养，降低胆固醇，维持血管健康。在医学上，马齿苋可以清热、利尿、消肿、消炎、止泻来治疗肠炎。
3.益母草
益母草作为妇科用药，具有刺激子宫、抗血小板聚集、保护心脏、扩张血管、调节血液循环、抗衰老等作用。同时益母草也可以当菜吃，有清热凉血的功效。如益母草煎鸡蛋、益母草汤、益母草煮鸡蛋、益母草茶等。
4.蒲公英
蒲公英是盆景，是中草药，也是食物。含有丰富的维生素A、维生素C、钾、钙、叶酸和膳食纤维。具有利尿、除湿、抗菌、清热、止痛的功效。在中医中，它常用于治疗胃炎、肝炎、胆囊炎、感冒、咳嗽、眼睛灼痛等问题。
5.枸杞头
枸杞头是指枸杞全草上鲜嫩的叶子。枸杞头具有滋补肝肾、清热生津、止咳去火的作用。常用于治疗便秘、失眠、口腔炎症和眼疾。
枸杞头的食用方法一般有枸杞茶、枸杞瘦肉汤、枸杞叶炒等。
6.红薯叶
红薯叶又称长寿菜，含有黄酮类物质，具有抗氧化、抗衰老、维护血管健康的作用。同时，维生素A、维生素C、蛋白质、维生素B的含量也远高于其他蔬菜。坚持吃有预防贫血、降低血压、改善便秘、维持视力健康的作用。
7.普采
宽叶香蒲是水乡的夏季美食。除了含有丰富的各种营养物质外，还是夏季饮食的好食品。可清热、活血、降火，用于改善暑火、口臭、便秘、口干等。普菜一般用来包饺子、炒菜、炖豆腐或做汤。
8.紫红色
苋菜原本属于野菜的一种，现在已经大面积种植。苋菜有益排便、明目、补气、补钙。常见的苋菜食物有大蒜苋菜、苋菜面、凉拌苋菜、苋菜粥等。
9.车前草
在各种偏方中，车前草有调理肾炎、肾结石、腹泻、支气管炎的作用。而且它既是中草药，又是嫩苗可以吃，比如凉拌、炒菜、煲汤、饺子馅。
10，苗草
秧草是扬中地区的一道美味，富含比其他蔬菜都高的维生素K。具有降血脂、抗凝血、清热降火的功效。秧草一般可以做成粥、凉拌、炒、汤等。最著名的吃法是用苗草烧河豚。