榛子糯米怎么蒸

榛子保健糯米:

将榛子、莲子、粳米一起煮,不仅味道好,而且营养丰富,所以癌症、糖尿病患者平时可以多喝。但由于榛子富含油脂,胆囊功能严重的人平时要少吃。