菠菜鸡蛋羹怎么做？蛋羹嫩滑，非常好吃。

菠菜鸡蛋羹怎么做？蛋羹嫩滑，非常好吃。今天，边肖要介绍一道美味又健康的菜——菠菜和鸡蛋羹！现在是冬天，这个时候多吃菠菜真的对人体健康有好处！菠菜能补血、补气、止血。此外，菠菜有益五脏，促进血液循环，能有效帮助人体降血脂，预防肝癌。所以朋友们一定要记得多吃水果蔬菜。下面小编就给大家介绍一下菠菜蛋羹的制作方法~菠菜蛋羹的具体制作步骤:

第一步，准备适量的菠菜，洗净后放入锅中焯水。最后我们会把菠菜舀起来倒进搅拌机里，用水榨成汁，然后放进杯子里，如图。准备一个空碗，在口味上淋上适量的核桃油，做嫩菠菜蛋羹！并且把五个鸡蛋打在空中，加入适量的盐，打得很散。然后，加入1.5倍菠菜汁，拌匀。

第二步，搅拌均匀后撇去浮沫，盖紧保鲜膜，用木棒在保鲜膜上插一些小圆孔。之后我们会把菠菜舀起来倒进榨汁机里，然后榨成汁，再放进杯子里，如图。准备一个空碗，在空的地方打五个鸡蛋。最后一步结束后，大家直接把碗放进锅里，把水烧开，蒸15分钟。等到熟了，放上如下图所示的刀花，再根据个人口味淋上适量的核桃油。嫩菠菜和鸡蛋羹就做好了！

以上就是菠菜鸡蛋汤的具体做法。菠菜鸡蛋羹真的很嫩很好吃，而且含有营养成分！家里有宝宝的朋友千万不要错过。你想让宝宝品尝美食，健康成长吗？然后来学习和训练这种美味的食物，边肖将确保你不会失去！