东魁红豆汤:清热利湿，降血脂，降血压

做法是将玉米须、葵花籽煎煮取汁，加入红豆煮汤，加入白糖调味。

吃两次，吃豆子，喝汤。

赤小豆味平，味甘，归肝、肾经。

饮食习惯与外感邪气、实热相兼容，脾虚湿盛、腹泻者不宜服用。

养生堂建议清热利湿，降血脂，降血压。枸杞具有抗脂肪肝的作用。枸杞对脂质代谢或抗脂肪肝的作用主要是由其所含的甜菜碱引起的。所以脂肪肝的人要经常吃枸杞。经常饮用还可以缓解肥胖、高血压和高血糖。