喝保健茶对身体有什么好处?喝保健茶对身体有什么好处

1,日常生活中有很多不同种类的养生茶,有不同的功效。

2、银菊百合茶,平肝明目,清热解毒,特别适合冬季雾霾引起的干眼症人群,能缓解视疲劳,保护眼睛。

3、绿茶可以降脂降压,润肠通便,治疗高血脂,缓解高血压引起的头晕。

4、生姜红枣茶,能补脾胃、开胃、滋补肝肾、保护肠胃。

5.其他保健茶包括绿茶,绿茶可以燃烧脂肪,保持健康。