经常梳头会让白发变黑吗？

洗头前或刮风天气，梳理松散的头发时，最好用动物粗毛制成的刷子，这样既不会伤头发，又能按摩头皮。

正确的梳理方法是从梳理凌乱的发梢开始，用刷子将发梢轻轻贴在头皮上，旋转慢慢梳理。用力均匀，用力过猛会刺到头皮。

从额头发际线向后梳，反方向，然后沿着发际线来回梳。然后，从左右耳朵上部开始反方向梳理，最后让头发披散下来梳理头部四周年。

参考数据

头发不要梳得太重，会伤头皮。中医认为，人体的内外关系，脏腑器官的相互关系，气血的协调和运输，都依赖于人体内的经络，如十二经脉、齐静、八脉。经络遍布全身，气血也通达全身，充分发挥其生理作用，滋养组织器官，抵御外邪，保卫身体。这些经络或直接汇聚于头部，或间接作用于头部，因此得名头顶百会穴。通过梳理头发，可以疏通气血，滋养强壮头发，健脑健耳，祛风明目，防治头痛。早在隋代，名医晁就明确指出，梳头有疏通血管、祛风除湿、使头发不白的作用。

操作方法

一天梳300次头发就行了。头部是所有阳气的会集，所有的气血都冲向你的头部，所以梳头是消除一切疾病的妙法。长期坚持梳头，不仅能疏通全身经络，促进气血通畅，增强人体免疫力，还能增强中枢神经系统的平衡协调功能，健脑提神，缓解精神压力，促进睡眠，消除疲劳，延年益寿，对感冒、高血压、脑血管等疾病有预防作用。因此，许多保健专业人士和健康专家都建议你应该经常梳头。

一、每天早晚用梳子沿经络方向，从额头中间开始，用力均匀，先梳头、枕、颈，再梳两侧，不要太快。一般每次梳理100次左右，直到头皮微热。

2.空闲时，用齿尖钝圆的护发梳，从发际线前方的唐寅穴中线，经发际线前方的百会穴，至发际线后方的于震穴、天柱穴；通过头尾穴、泸沽穴、田冲穴向两侧轻敲数十次，直至风池穴、风府穴、四神聪穴、都门穴。

第三，都市白领在工作1 ~ 2小时后，可以通过梳头按摩大脑背部和侧面密集的穴位，提神醒脑。

正确的梳理方法:

洗头前或刮风天气，梳理松散的头发时，最好用动物粗毛制成的刷子，这样既不会伤头发，又能按摩头皮。正确的梳理方法是从梳理凌乱的发梢开始，用刷子将发梢轻轻贴在头皮上，旋转慢慢梳理。用力均匀，用力过猛会刺到头皮。从额头发际线向后梳，反方向，然后沿着发际线来回梳。然后，从左右耳朵上部开始反方向梳理，最后让头发披散下来梳理头部四周年。

来源:梳头_百度百科