无限极中国为什么要举办「919健康行走日」?
2020年,健康已经成为不可回避的话题。一场疫情再次提醒我们健康的重要性:钱可以再赚,工作可以再找,但生命只有一次;免疫力很重要,因为免疫力是健康最坚固的盾牌,也是战胜病毒最好的武器。
那么,如何有效提高免疫力呢?专家建议,最好的办法是从坚持不懈的健康生活开始,每天做到饮食、起居、运动、情绪的“四合理”。在众多的日常健身运动中,它无疑是最方便、最经济、最老少皆宜的。
金秋九月,为推动行走健康的普及,倡导健康的生活方式,提高全民健康素质,由中华中医药学会、无限极发起的“919健康行走日”又来了!今年有哪些亮点?
散步是最健康、最方便的运动。
看点一:全球联动
与往年不同的是,今年的行走规模进一步扩大。该活动将在全球范围内联网,并将邀请中国大陆、中国、中国香港、中国台湾省、马来西亚、加拿大、泰国、菲律宾、哈萨克斯坦和韩国的徒步者参加。