红糖糖浆怎么做

红糖通常指甘蔗加蜜的成品糖，一般指甘蔗压榨、简单处理、浓缩后形成的加蜜糖。红糖水是早期最常见最实用的红糖健康饮品。下面我们来看看红糖水的功效和作用。

材料

食材:红薯3个；

辅料:红糖适量

红糖糖水

1

准备锅里的水烧开。

2

三个红薯

三

红薯去皮，切滚刀块。

四

烧开水，把红薯煮五分钟。

五

红糖煮一分钟。

技巧

禁忌人群:阴虚内热、消化不良、糖尿病人不吃；服药时，不宜用红糖水送服。

适合人群:一般人群都可以吃。特别适合月经不调、产后的女性；年老体弱，大病初愈。