冬天如何防止皮肤浮躁?
南方很干燥,不能只使用其他季节的护肤品和护肤方法。你可以用以下方法来防止皮肤干燥:
1,正确喝水
喝水不是越多越好,正确喝水才是最好的。早上空腹喝一杯淡盐水可以促进新陈代谢,但是淡盐水喝多了容易锁水,造成皮肤水肿。
2.多吃水果
吃对水果很重要。许多新鲜水果富含人体所需的各种营养物质,具有滋阴润肺、润燥生津的功效。比如梨,具有清热解毒、润肺生津、止咳化痰的功效,可以生吃、榨汁、炖煮。
3.选择合适的洗面奶和沐浴露。
冬季皮肤干燥的一个重要原因是人们过多使用碱性乳液产品。干性护肤,最好选择温和的乳液产品。
4.选择保湿补水的水乳
对于干性皮肤,最好在每次洁面浴后使用强效保湿霜。这样可以给皮肤补充水分,锁住水分,在皮肤表面形成保护层。