黑枸杞对身体有什么好处？

黑枸杞是一种珍贵的药材和滋补品。中医早就说过“枸杞有益健康”。《本草纲目》记载:“枸杞，补肾生精，养肝。见目安神，使人长寿。”

枸杞用于治疗肝肾阴虚、腰膝酸软、头晕目眩、健忘、头晕目眩、口渴遗精等。能有效抑制肿瘤生长和细胞突变，具有延缓衰老、抗脂肪肝、养肝明目、调节血脂血糖、促进造血功能的作用。更重要的是，枸杞是目前自然界中花青素含量最高的植物，被誉为“花青素之王”。它有很强的抗氧化作用。长期食用，女性可以美容养颜，男性可以安神壮阳，老年人可以延年益寿。

以上内容由天然滋补食品——坛天梦提供，希望对大家有所帮助。