余生不长，好好爱自己吧。
而过去或曾经的一些朋友，风雨无阻，已经随着时间的流逝，不知不觉地渐行渐远。他们还没来得及说再见或者找出原因，就已经变成了最熟悉的陌生人，人生没有交集。
时间好像把我藏了很多年，所以我现在适应不了，越活越迷茫。这是我自己的问题，还是社会因素，还是人性贪婪的结果？
现实太残酷了，有些事情根本没有理由，也没有时间去理解和解释，因为每个人的时间都很宝贵，没有多余的时间和别人聊无关的话题，给你想要的答案。我唯一能证明的就是去理解，去认真思考。
蜗居了几天，终于明白，有些人错过了什么，就永远离开了。他们不需要考虑。他们应该着眼于明天，追求自我，追求新的希望。请珍惜今天，把握现在拥有的一切，不要为难自己，不要辜负岁月。人生匆匆，让过去的一切如风。
从童年到今天的长时间跨越的旅程，转眼间我们从懵懂的孩子变成了成熟的成年人。不得不感叹青春突然逝去，肩上的担子沉甸甸的，度日如年。难怪之前听到朋友感叹人生:我们还没年轻就老了。现在，我们回想一下，才能真正理解这句话的含义。
过去，我总是在和自己竞争。工作后，我努力学习，提升自己，生怕自己跟不上时代的步伐，被社会淘汰，怕自己不如别人。总想熬夜一会儿，却没来得及停下来休息。所以我一直在拼命开车，却忘了看路边迷人的风景。
现在想来，真的是我自己的问题。原来，我孤独的罪魁祸首是我自己。独立生活，独立思考，经济独立，大概是我自己奋斗过的情况。虽然过程很苦，但我内心是欣慰的，因为这让我成为了一个强大的自己，靠自己活着才是最嚣张的。
每个人在人生的道路上，都没有一帆风顺和一帆风顺的，茫茫人海中，总会有风浪和困难。但我们可以活得更甜一点，敞开心扉，拥抱美好的一天，享受当下美好的时光。累的时候可以适当休息一下。累了可以脚踏实地的睡一觉，花点时间听听自己内心的声音，再花点时间做自己想做的事情。这应该是最幸福的生活了，淡定从容，真好。
我带着如此多的想法走遍了世界。我的经历告诉我:人不求大富大贵，但求无怨无悔。人活着，不要对自己太苛刻，不要辜负大好青春。只有先有了爱自己的能力，才有多余的精力去爱别人；只有当你足够强大到可以照顾自己的时候，你才能照顾你的朋友和家人。
仔细想想。在你现在走过的路上，你是否经常为了别人而忘记自己的存在？你有没有过那么多次，为了不扫朋友的兴，陪她去参加一些无聊的聚会，却耽误了自己的事业？
表面上你为别人付出了很多，但你透明的时候别人完全不领情；而且每次付出都很委屈，心痛得喘不过气来，别人却不知道你有多心疼。
所以好好照顾自己，不要让自己的善良变成别人的道德绑架。永远要知道，不是所有的付出都能得到回报，也不是所有的爱都能收获同样的爱。你的余生并不长，所以爱自己就是对自己最好的回报。
从下面这些活生生的案例教学书中，我们可以明白，如果你连自己都不爱自己，别人又怎么会爱你呢？爱自己可以让自己平静，安心；
第一个故事:和张爱玲一样孤傲，为胡兰成而下尘，最后却被他无情抛弃。
第二个故事:《东京爱情故事》里的李湘为了爱情冒着生命危险，却一次次被伤害成碎片。
以上案例说明，无论是张爱玲还是李湘，这种舍己为人的失败教训都是最愚蠢的，不可模仿。不要拿自己当实验品，不要拿自己当产品。为自己而努力，为自己而骄傲，才是对自己最好的回报。
相信大家都看过《爱情大作战》这个节目。在其中一个节目中，主持人涂磊告诉嘉宾:“爱情是不能相提并论的。太多是债，太少是怨。爱七分就够了，剩下的三分爱自己。”
其实说实话，人的一生真的很短。仔细算下来，也就三万多天。每天都会直播，不会给你没时间排练，也不会给你东山再起的机会。为什么不多珍惜自己一点呢？留给自己比别人更多的爱。如果太爱别人，最后只会苦了自己，没必要。
因为你对一个人太好，他会觉得理所当然；如果你太爱一个人，最后受伤的往往是你自己。永远明白:只有适度的爱才是良性循环，过度的爱只会把你掏空，把你榨干，最后变成干柴，想想都难过。
认真想一想这个问题，如果你已经失望了，怎么保护别人免受风雨？如果你不开心，怎么让别人笑？正如《从你的全世界路过》所说:“照顾好自己，爱自己才能爱别人”。
现在的成年生活，有太多的不如意。我们需要放下，放松，才能活得自由，活得潇洒。我的好朋友曾经鼓励我说，深埋在心底的“一个人要活得精彩，两个人要活得幸福”。
如果一个人的状态一直是压抑痛苦，甚至是悲伤和自由，那他怎么可能在心里腾出一个温暖的房间给重要的人住呢？如果一颗心千疮百孔，住在里面的人会被雨水打湿，显得没有温度。人生苦短。不要给自己留下任何遗憾。无论如何，生活会继续，困难面前的子弹会过去，明天太阳依然会升起，照亮地球的每一个角落。
在每个人的人生旅途中，所有的快乐和悲伤都是有保质期的，不会等到过期。而每个人的生命只有一次。当你有能力改变自己的时候，不要总是委屈自己。好好照顾自己，好好照顾自己。幸福不是一点一点积攒起来的，而是不断努力创造出来的。不管最后的结果如何，努力了也不枉此生。你生命中从未跳过舞的每一天都是对你生命的失望。你的余生并不长。请爱自己。
我喜欢幽默大师卓别林曾经写过这样一首诗《当我真正开始爱自己的时候》，挺感人的:
当我开始真正爱我自己的时候，
我不再牺牲我的空闲时间，
不再去勾画一个宏伟的明天。
我今天只做有趣开心的事。
做自己爱做的事，让自己的内心快乐。
以我的方式，以我的节奏。
你的余生不长，请好好照顾自己。第一，爱身体，吃好，住好，按时睡觉，坚持运动养生；二是爱自己的灵魂，不为琐事所扰，不受他人影响，不受委屈；第三，热爱生活，让内心充满喜悦，用自己喜欢的方式度过每一天。
人在江湖怎么走才不会淋湿？只有学会好好爱自己，生活才会丰富多彩，才会有意义。难得来到人间，一定要过一个阴雨连绵，多姿多彩的生活。带着自己的理想，去追求自己的诗和远方。