颈椎病吃什么食物好？

1)，川芎白芷炖鱼头

川芎15g、白芷15g、鳙鱼1、姜、葱、盐、料酒。将川芎、白芷分别切片，与洗净的鳙鱼头一起放入锅中，加入适量的姜、葱、盐、料酒和水，先用武火煮沸，再用文火炖。随餐吃，一天1次。能祛风散寒，活血通络。

2)天麻炖鱼头

天麻10克，鲜鳙鱼1克，生姜3片。将天麻、鳙鱼、生姜放入炖锅中，加入适量清水，隔水炖，调味。本品能补益肝肾，祛风通络。适用于颈动脉型颈椎病。

3)葛根扣肉脊骨

葛根30克，猪脊骨500克。葛根去皮切片，猪脊骨切段，锅中加水熬汤。喝汤吃肉往往有效。能益气养阴，舒筋活络。适用于神经根型颈椎病。

4)桑枝焖鸡

老桑枝60克，母鸡1只(约1，000克)，盐少许。将鸡洗净，切块，与老桑枝一起放入锅中，加适量水熬汤，调味，喝汤吃鸡。能补肾填精，疏通经络。适用于神经根型颈椎病。

5)姜粥

粳米50g，姜5片，葱数根，米醋适量。姜捣碎与米同煮，粥会与葱醋同煮，可祛风散寒，适用于太阳经络不利的颈椎病。

6)、四川黑粥

川乌12g，香米50g，文火煮，姜汁1茶匙，蜂蜜3汤匙，搅拌均匀，空腹服用，能散寒止痹，适用于经络阻滞型颈椎病。

7)杭烧任涛粥

白芍20克，桃仁15克，粳米60克。先将白芍500毫升加水煎煮，再将桃仁洗净捣成泥，加水磨汁去渣，两汁同粳米同煮。喝此粥能活血养血通络，适用于气滞血瘀型颈椎病。

8)、葛根吴佳粥

葛根50克，薏苡仁50克，粳米50克，刺五加15克。将所有原料洗净，葛根切碎，刺五加先煎取汁，与其余原料一起放入锅中，加适量水。用武火煮沸，煨成粥，加入适量冰糖，调味。能祛风除湿止痛。适用于风寒湿痹型颈椎病。

9)木瓜陈邳州

木瓜10g、陈皮、丝瓜络、川贝母、粳米50g。将原料洗净，先将木瓜、陈皮、丝瓜络炒熟，去渣取汁，加入川贝母(切碎)加适量冰糖。能化痰祛湿通络。适用于痰湿阻络型颈椎病。

10)，参芪桂圆粥

党参20克，黄芪20克，龙眼肉20克，枸杞子20克，粳米50克。将原料洗净，将党参、黄芪切碎，煎煮取汁，加水煮沸，加入桂圆肉、枸杞、粳米，文火熬制成粥，加入适量糖。能补气养血。适用于气血两虚的颈椎病。

11)，人参大枣粥

人参3克，粳米50克，大枣15克。将人参粉碎成细粉，将大米和大枣洗净，放入锅中，加入适量水，用武火煮沸，再用文火熬制成粥，加入人参粉和适量糖。能补气血。适用于气血两虚的颈椎病。

12)、薏米红豆汤