复合维生素和多种维生素一样吗？

一样的。复合维生素片的作用是补充身体所需的维生素，满足日常营养需求。每片复合维生素片的作用都不一样。比如汤臣倍健复合维生素片，一次可以吃一片，补充维生素更全面，非常方便。