刮脚需要注意什么？养生保健必须知道的6个禁忌。

1.饭后半小时后才能进行足部刮痧按摩。

2.操作者应在手术前后洗手消毒，防止病菌交叉感染。

3.保持室内温度，冬季注意足部裸露皮肤的保暖，术后用干毛巾包裹足部裸露部分，尤其要避免凉风直吹足部皮肤；夏季操作时，应避免用风扇直接吹脚部裸露的皮肤。

4.施术者用力要以受术者感到足部反射区酸、麻、胀、痛为度(以患者耐受为限)，不允许使用暴力。对于体质好、年轻、脚部肌肉丰富的人，强度可以稍强一些；对于体质较弱、年龄较大、脚部肌肉较弱的人，强度要平缓。

5.操作者应与受试者保持不断的沟通，或随时观察受试者的表情变化。他要时刻告诉受术者可能出现的酸、麻、胀、痛等反应是正常现象，并根据受术者的反应随时调整手法的力度和速度，使受术者感受到酸、麻、胀、痛等正常反应，而不使手法过轻或过重，这是一种常态。

6.手术后(半小时内)，受试者饮用300 ~ 500毫升温开水或温矿泉水为宜。