为什么要在脚垫上加一块生姜？第二天早上撕下的脚贴又黑又油。

生姜发热解毒，再加上棕色的竹炭和一些中药，这些粉末一旦吸收水汽就会变黑，所以呈现的颜色其实就是包里材料的颜色。

有些足贴类似于做足底按摩，通过药袋刺激足部穴位，疏通经络，促进血液循环。足贴能促进新陈代谢、睡眠、缓解疲劳、改善便秘、口臭、腹胀；激活细胞，排出体内湿气，缓解脚底和关节压力。

扩展数据:

足贴功能

1.一种简单、快速、无痛、舒适、轻松、温和的家庭疗法。

2.使用后能加强新陈代谢，促进睡眠。

3.有害毒素和重金属可以安全排出。

参考资料:

百度百科-脚贴