咳嗽吃什么食物好?
干咳吃什么好?
糖煮鸡蛋
材料:1鸡蛋,花生油,糖。
做法:可以将水烧开放入半个茶壶中,加入1-2汤匙食用油(花生油最好),加入适量的糖,然后打个鸡蛋,加入茶壶中至沸腾。
用法:每天早晚(起床后、睡前)趁热喝,连续服用三两天。
鸭梨绿豆汤
材料:绿豆100g,梨两个。
做法:取绿豆100克,梨两个煲汤,每天早上吃一次梨汤。
冰糖蒸银杏
配料:银杏3元,冰糖2元。
做法:将银杏、冰糖用少许水蒸熟,每天一次,晚上睡前服用,坚持一个月,治干咳。小贴士:蒸的时候先把白果打碎去渣,用水泡一下,再放入冰糖。
牛奶煮花生
原料:花生和牛奶。
做法:将一把生花生捣碎,放入牛奶中煮沸,然后趁热服用,每日2 ~ 3次,可有效治疗咳嗽。
花生红枣蜂蜜汤
材料:花生30克,大枣30克,蜂蜜30克。
做法:将花生、大枣、蜂蜜放入锅中,用水煎熟,吃花生、大枣喝其汤,每日两次,数次。
醋炒鸭蛋
材料:新鲜鸭蛋1,陈醋25g。
做法:将1个新鲜鸭蛋打入铝锅,搅拌均匀,然后用勺子翻炒(防糊),半熟,加入25克陈醋(米醋),继续翻炒至熟。趁热吃,早晚各一次。连续吃10天就能治好咳嗽。
鱼腥草炖猪肺
材料:鱼腥草30克,猪肺250克。
练习:
1.将鱼腥草和猪肺分别洗净,猪肺切块,在铁锅中炸透,然后用清水冲洗干净,滤干。
2.将1/4罗汉果加入上述材料中,加入适量的水,用武火煮沸后小火焖2小时,煎成2-3碗,加盐调味,分2-3次饮用。
功效:此汤具有清热化痰止咳的作用,对风热咳嗽有显著疗效。
宝宝干咳可以吃什么水果?
柿子:性寒,能清热化痰止咳。但是宝宝一次只能吃一个,吃多了会不舒服。
西瓜:寒性能治一切热病。如果宝宝夏天患风热咳嗽,多给他吃西瓜,同时多喝水。
枇杷:性凉,能润肺、化痰、止咳。适用于发热咳嗽,黄脓痰多的宝宝。
菱角:性寒,菱角能化痰清热。马蹄去皮2~3个,切成薄片,放入锅中,加一碗水,放在火上烧5分钟。本方对发热咳嗽咳痰患者有很好的疗效。