颈椎不适用什么枕头好？
枕芯的材料和功能
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我们花了半天时间浏览和研究百度体验里关于“枕头的选择、好枕头的标准、颈椎枕”的文献，确实有很多重要的健康的信念，对颈椎、睡眠、健康都有好处。不过我还是想根据自己的经验补充更多大家没有提到的问题。
评价一个枕头，我们从以下几个方面入手:材质与功能、形状、硬度、枕套、价格。
一个一个分析。希望看完这段经历，你就不要再看其他经历了。这就是我们写这篇文章的原因。
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1，材料:
①化纤枕头
化纤枕头是所有枕头中最便宜的，但是用久了会变形结块。而且化纤本身会摩擦起电，静电对头皮和头发不好。市面上很少见，可以忽略。但如果您或您的家人还在使用，建议丢弃并更换。
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②羽绒枕
羽绒具有极佳的柔软性、保温性和弹性，不仅重量轻、贴身性好，而且吸湿放湿性丰富，使用时不会感到闷热。好的羽绒枕蓬松度好，不会因长期使用而变形，具有质轻、透气、不闷热的优点。但是不好清理，更重要的是很多人对羽绒过敏。
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③荞麦枕
用荞麦壳做枕芯，是人民自古以来使用的传统枕头。枕芯采用荞麦皮、绿豆皮、小米、蚕沙等，经济实惠。它的重量很轻，并具有坚韧和牢不可破的钻石结构。作为枕芯，可以随着头部的移动而改变形状，冬暖夏凉，具有清热祛火的功效。但缺点是不能清洗，最好定期晒晒。
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④决明子枕头
将生决明子装入布袋，做成枕头。决明子微寒，微带草香。带着枕头睡觉闻起来就像睡在绿草地里。其籽坚硬，可在头颈部穴位按摩，对肝阳上亢引起的头痛、头晕、失眠、脑动脉硬化、颈椎病等有辅助作用(没办法考虑)。
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⑤乳胶枕
天然橡树提取的汁液经过高温发泡，柔软舒适，弹性好，不易变形，对人体颈椎的支撑力相对提高。乳胶枕表面有3000多个小孔，看起来像海绵蛋糕。该材料舒适性好，使用寿命长，不易变形，支撑力强，易于清洗。但是100%纯进口乳胶枕价格很贵，目前国内假货太多。从市场的角度来说，500元以下的东西应该都不纯。
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⑥记忆棉枕
记忆枕采用高密度记忆技术棉，能充分感知人体的重量特征。温度感应下沉可以模拟人体的体型，给各个部位以完全的支撑，让人享受无压力的舒适。独特的感温效果，舒适柔软的触感，均匀完整的支撑，让你的头部在睡眠中完全放松，无论仰睡还是侧睡都能保持最自然的头部姿势。值得我们注意的一点是，记忆棉可能会失去记忆。我们肉眼无法发现塌枕的高度，长期下去会对颈椎有问题的患者造成伤害。
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⑦聚氨酯
这是一种新型的有机高分子材料。目前只有尼奥菲乌斯使用这种材料。据悉，这款枕头由NEOPHYSIOTEC自主研发，并获得两项专利，非常有噱头。课题组购买试用后，结合博客、新闻等资料，决定对这款枕头进行针对性分析。资料显示，该枕头的材质通过了通用抗菌测试，测试结果为99.99%抗菌。对于脸上长痘痘，呼吸质量要求高的人来说是非常好的选择。在十多份测试证书中，我们也发现，通常在记忆棉中做一个压力测试，但这个枕头的数据却令人咋舌。经过8万次压力测试，只有1.4%下垂，几乎不变形。
枕头形状的意义
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2.形状:
普通家用的枕头我们就不多说了。习惯和舒适度能满足基本需求。颈椎不好的人用短枕头，睡得香的人喜欢高枕无忧。就这么简单。然而，今天，我想进一步解释一些独特的枕头形状。为什么有人要把它们设计成这样或那样？
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①乳胶枕
由于发泡工艺，泰国乳胶枕很容易形成气泡孔，可以通过造型做成各种形状。因为柔软度很舒服，乳胶枕不怕高，特殊的造型可能对颈椎有独特的作用。但是颈椎患者不太容易接受乳胶枕，味道和反作用力比较大。纯天然乳胶会有抗菌功能，但至今没人见过检测证书。这三点就是乳胶枕扣分的地方。
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②记忆棉。
记忆技术棉可以感知人体的重量，温度感应下沉可以模拟人体头部的形状，给予完全的支撑，让人享受到无压力无反应的舒适。形状大多比较大，没有什么特别的形状，因为它已经有凹的功能了。还是同一个问题:记忆棉会失忆，塌下来的枕头用肉眼也找不到高度，长期下去对颈椎有问题的患者有伤害。
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③聚氨酯(Neopheus)
前面一张图，细心的人会发现，这个枕头的造型很独特。的确，这已经是专利了。根据百度百科和经验，一个优秀的颈椎枕的外形应该是这样的。一拳高，没有反作用力，不会变形，大脑完全贴合，有一种舒服的包围感。
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枕芯的软硬度
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3、软硬度:
毫无疑问，大多数人都喜欢柔软的高枕，因为它们的脖子没有问题，可以睡在任何角度，不会有不适感。
但是，颈椎不适的人怎么办？他们总是说他们喜欢睡在硬枕头上。你知道为什么吗？因为颈椎病患者的颈部往往比较僵硬，老实坦白，如果睡在软枕上，脖子会僵硬地弯曲反抗，最直接的就是疼痛。如果你睡在硬枕头上，你的脖子好像突然被支撑住了，诚实坦率的人不会一直感到疼痛。但是这真的能帮你恢复吗？
答案当然是否定的，颈椎病是颈椎生理曲线的变形。直颈直颈都是问题，舒适只是暂时的。我们需要一个科学的答案。
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研究表明，人一生中睡眠最好的时期是婴儿期，那时他在母亲的怀里。我们已经长大了，妈妈可以抱抱你，我们却不能把你捧在手里。我们可以知道，只有亲肤的材料，亲肤的感觉，才能给人最好的睡眠体验和环境。目前Niofis自主研发的热塑性聚氨酯已经满足了这个条件。
枕套的区别
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4、枕套:
枕头套是一个比较不被人注意的产品，也是用来做床上用品的。在国家产品分类中，枕套属于24类，枕头属于20类，独立于枕头，说明它是独立存在的，值得我们关注。
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一般我们的家居用品都是买几套床就带了，很少关注枕套的材质属性。棉、涤纶、混纺等材质各有优势，也有人喜欢垫竹片降温，但是真的对头部不好！
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纯棉:
吸汗，易清洗，价格好，柔软舒适。
聚酯纤维:
耐用，抗皱，易干，不变形。
PU防水:
凉爽、舒适、温暖。
天鹅绒:
舒适度最高，价格更贵更温馨。
枕头的价格
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这可能是普通人最关心的问题，但对于颈椎问题和睡眠问题严重的人来说，却是一个不太关心的问题。
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①化纤枕头:最低10元就可以买到，均价在30元左右。酒店一般有大的，软的，简单的。
②羽绒枕:100元以下的销量比较高，但是好的羽绒枕一般价格都在150元以上！
③荞麦枕:均价50元左右。
④决明子枕:均价80左右，和荞麦枕差不多。
⑤乳胶枕:400以下买不到东南亚进口的纯乳胶枕。请注意这一点！
⑥记忆棉枕:这种高端科技产品诞生了，但没花太多钱。很耐人寻味，均价90左右。如果太好了，就不用理会了，其实也差不多。
⑦聚氨酯:这种韩国自主研发的聚氨酯枕头目前国内没有。不是慢反弹，也不是所谓的记忆棉。只有Nifez有，价格在700左右。
需要注意的事项
优秀的睡眠质量不仅让你第二天精力充沛，更重要的是，深度睡眠能为你身体机能的恢复提供良好的恢复机会。