云南冬季养生汤价格多少?
寒冷的冬天,一碗暖心的养生汤不仅能缓解感冒,还能增强身体的抵抗力。下面,我们为大家推荐五款美味的养生汤,让你身体健康。
苹果蜂蜜水
就5个苹果,去皮切块,加1升水,煮5分钟。自然冷却至40℃左右,加入适量蜂蜜,搅拌均匀。每天喝几杯,味道鲜美,健康满满!
生姜萝卜汤
姜丝25克,萝卜片50克,加水500毫升,煮15分钟。趁热加入红糖调味。暖心暖身,祛寒效果好!
洋葱大蒜粥
将10新鲜大葱切碎,与3瓣大蒜和50g大米混合,加水做成美味的粥。趁热吃,味道极佳,营养丰富!
白菜洋葱根汤
将3颗大白菜心洗净切碎,与6根大葱根混合,熬成1碗汤。加入红糖,趁热服用。清热解毒,缓解感冒症状!
鸡汤;励志的废话
1嫩鸡,洗净切块,水煮。加入调料(胡椒粉,姜,葱花),或者用于以下条。不仅能缓解感冒症状,还能增强抵抗力,让你精神饱满!