找到杨泰姬传动作分解的密码

48式太极拳

升高

1.亮翅白鹤

2.左膝痉挛

3.左单鞭

4.左琵琶电位

5.挤压势头

6.向左移动并跳动。

7.挤压左侧棚子。

8.向后倾斜

9.打肘底

10.向后转动肱骨

11.转身推。

12.右琵琶电位

13.膝植锤

14.白蛇吐信

15.拍拍你的脚,蹲下来。

16.左手身体重击

17.向下打拳。

18.独立手掌支架

19.右单鞭

20.右手云

21.左右刷毛

22.高谭妈

23.右踏板

24.两座山峰穿过耳朵

25.左踏板

26.捂住双手,举起拳头

27.海底针

28.反射

29.右腿和左腿

30.膝盖摔跤

31.最后一步擒抱。

32.像海豹一样密封

33.左运寿

34.右手重击身体

35.左右穿梭

36.后退一步,戴上手掌

37.用想象的步伐紧握双手

38.独立掌托

39.靠“马步”

40.转身划水。

41.向下翻转手掌。

42.踩在七星上

43.独立穿越老虎

44.转身放置莲花。

45.弯弓射虎

46.向右移动,停止跳动

47.挤右棚。

48.十字阴影线

获得潜力

40型杨泰姬传

01,势

02、蓝雀尾

03、单鞭

04、提高手势

05、白鹤亮翅

06、膝跳步

07,挥舞琵琶。

08、搬块哀叹

09.像一只海豹,像一只紧闭的海豹

10,斜飞势

11,肘底锤

12,向后卷肱骨

13,左右穿梭

14,左右野马分鬃

15,云手

16,单鞭

17,高谭妈

18,右踏板

19,双峰知名

20岁,左脚

21,转身右踢。

22.海底针

23、闪回

24.白蛇吐信

25,右脚。

26.左右潜伏着老虎

27.右下电位

28.金鸡独立

29、指裆捶

30.抓住麻雀的尾巴

31,单鞭

32.左下电位

33、以前的七星

34.后退一步,跨过老虎

35、转身放莲花。

36、弯弓射虎

37、搬块捶

38.像海豹一样,它是封闭的。

39.十字阴影线

40.获得势头