鼻炎吃什么食物好？

鼻炎患者应多吃富含维生素A和维生素B的食物，以补充人体的需要。水果和蔬菜，如杏、菠菜、柿子、胡萝卜、西红柿、油菜、动物肝脏、鸡蛋和牛奶等，含有丰富的维生素A和胡萝卜素，进入人体后可转化为维生素A。维生素B主要存在于瘦肉和动物肝脏、粗粮、糙米、小米、玉米粉、荞麦粉中。

另外，从中医的角度来说，要根据不同的证型给予不同的饮食，根据热证的事实，不能吃羊肉、辣椒、酒精；虚证不宜吃萝卜、山药等；干燥或萎缩性鼻炎，不应吃辛辣，热的食物，应多吃水果，蔬菜，蜂蜜等。