2023年的春分是几号？
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2023年的春分是几号？
春分大概在每年的3月中旬，今年2023年的春分在3月21。“春分”一词有三层含义:第一，太阳平分南北半球；第二，全球昼夜平均；第三，泉水被平均分配。“这个节气正值‘九九加十九，耕牛遍地’的季节，自然界的景色完全具备了春天明媚的条件，真正气象意义上的春天已经到来。”赵之珩说。春分节气，草长莺飞，花红柳绿，正是去郊外踏青的好时候。“春风，暖春，春日，长春，春山灰，春水溢。春色浓荫，满园春花。春色好，春色旺，几颗春杏指春色……”清代大作家郑板桥的这首《春词》生动地描绘了春游时节美丽的春色。春分是一个节气，春暖花开，万物复苏。我们需要知道这一天需要注意什么。
春分吃什么水果养生？
桑树
又到了桑葚季节，桑葚不仅是一种水果，也是春天的进补良药。春天天气多变，容易食欲不振。桑葚含有鞣酸、脂肪酸、苹果酸等营养成分，有助于食物的消化。其味酸甜，有增进食欲、健脾胃、助消化的功效。而且能补血养阴，生津止渴。
如果吃新鲜的桑葚，要选择紫黑色的熟桑葚，先用盐水浸泡，用自来水冲洗干净再吃。桑葚比较薄，清洗时要避免用力摩擦。用流动的水冲洗一下，然后用淡盐水浸泡就可以了。桑葚还可以制成果汁、果酱、桑葚酒、桑葚干、桑葚蜜膏等佳肴。
草莓
中医认为，草莓有去火、解毒、清热的作用。春季人的肝火往往比较旺盛，吃草莓可以起到抑制作用。草莓最好饭后吃，因为它含有大量的果胶和纤维素，能促进胃肠蠕动，帮助消化，改善便秘，适用于厌食、饭后腹胀、便秘等症。
你最好选择大小适中的草莓。这样的草莓通常不是“空心”的，富含水分。需要注意的是，过熟的草莓外观部分发黑，很难保证新鲜度。最好选择八成熟左右，红而不软的草莓，口感最好。
樱桃
春季水果中，推荐樱桃。樱桃被誉为“春果第一枝”。其果实厚实、鲜美多汁，营养丰富，铁含量尤为突出，是柑橘、梨、苹果的20倍以上。春季食用可健脾开胃，补中益气。春天吃樱桃能使人发汗，益气，祛风透疹。
需要注意的是，樱桃属于火，不宜多吃，阴虚火旺者忌吃或少吃。如果不能吃樱桃，草莓也是不错的选择。
菠萝
春天，许多新鲜菠萝上市。菠萝几乎含有人体所需的全部维生素和16种天然矿物质，能有效帮助消化吸收。菠萝减肥的秘诀在于其丰富的汁液，能有效分解脂肪。所以，不妨每天晚饭后吃点菠萝当水果，或者把新鲜的菠萝和自己喜欢的水果榨成菠萝汁喝。
需要注意的是，菠萝会使一些人过敏，这样的症状被称为“菠萝病”或“菠萝中毒”。要把皮和刺修剪掉，把果肉切成块，用淡盐水或糖水浸泡，把苷类浸出，然后食用。菠萝用盐水浸泡后，可有效破坏“菠萝蛋白酶”的内部过敏结构，从而失去使人过敏的能力和对某些体质的毒性。
春分的美丽谚语
1，营养钵植棉，桃多结果，提前。
2、羊患发热、口渴、流脓、小便。
3、母壮肥，苗好。
4.二月下雪，麦子遭殃。早锄两次就能补上。
5、春分至清明，棉花旱播。
6、九朵花不能开，水果挤到街上。
7、统一种子供应是方向，省得买假。
8、羊圈瘟疫易发，干燥防雨病没了。
9.花蕾发芽时喷药，开花前八天再喷。(指苹果和梨)。
10，野土烧，地上苗好。
11.春分这一天，暖花渐开，马、驴、牛羊应该怀孕了。
12，要想粮棉充足，早把地平整了。
13，春分时，畜禽打针。
14，春分无雨耕田。
15，果树不摘不甜。
16，丰收之年，无收无苗。
17，庄稼长势猛的话，家家有粪坑。
18，碱压沙土，一亩就是两亩顶。
19，春分多雨，有利于春播。
20、麦怕春旱，谷怕大雨。