臀部两侧凹陷是什么原因？

臀部两侧凹陷往往是臀部两侧没有或有少量脂肪堆积而形成的自然形态。跟臀中肌发达不发达没关系。通常情况下，男性更容易形成这种外观，因为他们的自然姿势是将骨盆放在圆台上。从审美的角度来说，男性的体态会比女性更加健美，体现出他们的倒三角体态。但是女性缺少这一块脂肪，会让S曲线的臀线缺失。所以这个区域理论上是由脂肪形成的，臀肌越发达越容易缺失。

臀中肌是耐力型的稳姿肌，就像腹肌一样，即使训练发达，围度也不会很多。

1.收紧臀大肌必然会出现图中凹陷，就像收紧胸大肌会在中胸外侧边缘出现凹陷一样。

这些都是身体的骨性结构和肌肉纤维走向的必然结果。健美运动员收紧胸部后的抑郁主要是肌肉纤维方向的必然结果。不仅不能填充，胸大肌越发达，凹陷越明显。胸大肌的扇形结构和肌纤维的走向造成了它上面的凹陷。臀部是臀大肌收紧后股骨大转子与周围收紧肌肉形成对比的视觉效果。1.我不同意其他回答脂肪太少。我觉得更有可能是部分女生脂肪过多，侧腹和臀部外侧上部堆积较多，造成了视觉上的影响。这个要根据主体的情况具体分析。整体体脂是多少？是姿势或者动作方式有严重问题，导致局部脂肪过多？这是个大问题。

2.我也见过臀部一部分凹陷的情况，体脂还可以，肌肉也还可以，凭空少了一块。这很可能是先天或者外伤造成的，这种情况基本是无法解决的。