为什么吃榴莲会上瘾?
因为榴莲性热,可以活血散寒,缓解痛经,特别适合患有痛经的女性食用。
榴莲还能改善腹寒症状,促进体温上升,是寒性体质者的理想滋补品。
榴莲的营养价值极高。经常食用可以强身健体,健脾益气,补肾壮阳,温补身体。
榴莲含有丰富的蛋白质和脂类,对身体有很好的滋补作用,是水果很好的营养来源。
扩展数据:
榴莲的食用禁忌
1.榴莲不宜与酒同食。
因为酒和榴莲都是燥热之物,如果糖尿病人一起吃,会导致血管堵塞,严重的血管爆炸,中风,不适合食用。
2、热性体质、咽痛、咳嗽、感冒、阴虚、气管敏感者吃榴莲会加重病情,对身体不好,不宜食用。
3.榴莲性温。吃多了会导致燥火上升,出现湿毒症状。如果想缓解不适,可以喝海带绿豆汤或者夏枯草汤。
4.榴莲含热量和糖分高,肥胖者要少吃。
5、榴莲含钾高,所以肾病、心脏病患者要少吃。
参考资料:
人民网-虽然榴莲很好吃,也可能有害健康。